中新網(wǎng)5月12日電 據英國《每日電訊報》報道，美國愛(ài)荷華州一所大學(xué)的研究人員近日發(fā)現，每天喝上一到三杯咖啡可以防范心臟病和中風(fēng)。研究人員對2700名婦女進(jìn)行了長(cháng)達15年的跟蹤調查后得出這一結論。
研究發(fā)現，那些每天適量喝上一些咖啡的女性患上心臟病的機率下降了30%。研究人員指出，每天人們膳食當中多達60%的抗氧化劑可以來(lái)自咖啡�？寡趸瘎┛梢苑乐谷梭w細胞受損，同時(shí)降低心臟發(fā)生炎癥導致動(dòng)脈血管變窄的機率。
咖啡中有益的成份包括多酚，這種物質(zhì)也在紅酒中存在，此前已經(jīng)有研究發(fā)現，每天適量飲紅酒也有助于防范心臟病。
但研究人員薩拉·賈維斯也強調說(shuō)，“這其中有一個(gè)適度的問(wèn)題，如果喝太多的咖啡仍然對人體有害，而如果是適量喝上一些則肯定有益�！�(春風(fēng))
