據中國之聲《全球華語(yǔ)廣播網(wǎng)》12時(shí)07分報道，最近，中國從北到南正在經(jīng)受大范圍高溫熱浪的襲擊。隨著(zhù)天氣的瘋狂進(jìn)攻，高溫預警也一路提升到最高級別的“橙色”。在北國黑龍江，有人說(shuō)，“第一次體會(huì )到了出門(mén)就一身汗的南方感受”。而身在廣東的朋友說(shuō)，“路上陽(yáng)光已快把我烤化”。

　　其實(shí)不僅僅是中國，在歐洲、在美洲、在非洲、在亞洲的其它地方，這個(gè)夏天都不好過(guò)。炎炎夏日給各國人們帶來(lái)了哪些影響？他們又是如何戰高溫、斗酷暑的呢？

　　意大利：開(kāi)出“酷暑食譜”防高溫

　　首先看歐洲。今年夏天的第一股熱浪也剛剛席卷了整個(gè)亞平寧半島。高溫之下，意大利人專(zhuān)門(mén)開(kāi)出了“酷暑食譜”。

　　炎炎夏日，吃什么好？意大利全國農業(yè)種植者協(xié)會(huì )推出了酷暑食譜，建議人們每天應該多吃一些淀粉之類(lèi)的食品，比如意大利面、米飯和面包。此外可以吃大量的生菜、洋蔥、蘿卜和桃子等果蔬。

　　對于酒類(lèi)和一些口味過(guò)重的食物則應該敬而遠之，就連意大利人最鐘愛(ài)的咖啡也應該適量飲用，對于可以令人暫時(shí)忘記酷暑的冷飲該協(xié)會(huì )也不是很推薦。他們認為，驟然變化的溫度戶(hù)對消化系統造成不適，最好用果汁、蔬菜汁、水果沙來(lái)代替汽水等飲料。