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“放假放得我腰酸背疼,白天昏昏欲睡,到了晚上卻睡不著(zhù)!毖劭撮L(cháng)假馬上結束,又將進(jìn)入緊張的工作中去,不少市民卻出現嗜睡、全身疲憊、焦慮等癥狀,感覺(jué)過(guò)節過(guò)得比上班還累。專(zhuān)家稱(chēng),這是典型的“長(cháng)假綜合征”表現,必須科學(xué)矯正,輕則影響工作和健康,重則因焦慮恐懼等產(chǎn)生心理疾病。
“長(cháng)假綜合征”的癥狀,相信大多數人或多或少存在。作為社會(huì )化的人,在心理上總有一種習慣適應性,忙碌起來(lái)的時(shí)候渴望休息;休息過(guò)度而身心則陷入慵懶狀態(tài),再重返緊張忙碌的工作時(shí),就有些許不適應?傊,這既是社會(huì )生活的辨證法,也是人的身心自我調整適應社會(huì )的正常狀態(tài)。
因此,沒(méi)有必要擔憂(yōu)所謂的“長(cháng)假綜合征”,更不必夸大其危害。否則,就是危言聳聽(tīng),制造嘩眾取寵的噱頭,F實(shí)是,緊張的、快節奏的工作狀態(tài)才是導致人類(lèi)各種身心疾病的根源,才是專(zhuān)家們療治“亞健康”的關(guān)注方向。至于好不容易得來(lái)的法定長(cháng)假,人們需要的是好好享受。仔細體味,縱然是閑得顛倒,出現了“長(cháng)假綜合征”的一些癥狀,也要相信人們都夠自我調適。
能有“黃金周”長(cháng)假,是國人的幸福。而幸福也是多維的,不僅僅包括物質(zhì)豐裕,也是一種心境感受。而心境感受不僅包括積極向上,也包括慵懶甚至無(wú)聊。在我看來(lái),難得偷閑的“長(cháng)假綜合征”的諸多癥狀也是一種幸福,是一種自然的民生圖景。這哪里是什么“亞健康”的表現,而是自由閑適下的隨性。不矯情地說(shuō),在緊張工作和長(cháng)假休閑中,人人都會(huì )選擇后者。相對于緊張的工作狀態(tài),“長(cháng)假綜合征”算得了什么?
猶記前些年某些專(zhuān)家聲討“黃金周”時(shí),引述的理由往往是中國人不會(huì )休閑,長(cháng)假休閑質(zhì)量不像西方人那么高,更是劍指人們在節假日只知吃喝玩樂(lè ),甚至出入不健康的娛樂(lè )場(chǎng)所。說(shuō)白了,這不過(guò)是傳統道德潔癖的回潮,還虛偽地以現代西方的休閑作為遮掩。事實(shí)上,西方休閑的精髓所在恰恰是自由隨性,沒(méi)有固定的休假模式桎梏和牽絆。何況,西方休閑的娛樂(lè )方式、旅游環(huán)境,也比中國的更為廣泛和規范。由此可見(jiàn),中國人休閑質(zhì)量的不高,其實(shí)并非個(gè)人原因,而是社會(huì )發(fā)展和休閑環(huán)境的局限所致。將客觀(guān)的欠賬算到休閑民眾的頭上,顯然是不公平的。更有甚至,有些人還將旅游勝地接待能力的孱弱,交通梗阻的壓力和人滿(mǎn)為患的風(fēng)險都歸咎于“黃金周”。直到現在,還有很多專(zhuān)家吵嚷著(zhù)要廢掉僅存的“黃金周”。
在此語(yǔ)境下,炮制所謂的“長(cháng)假綜合征”說(shuō)不定就會(huì )成為某些精英人士反對“黃金周”存在的新理由。所以,如果說(shuō)“長(cháng)假綜合征”的炒作僅僅是好事者制造的新聞噱頭倒還罷了,這樣的庸人自擾僅僅只是一條可笑的新聞?墒,如果這個(gè)“長(cháng)假綜合征”被無(wú)限放大,以訛傳訛,就會(huì )從“偽命題”變成真困擾,引發(fā)新一輪“黃金周”存廢棄保的社會(huì )爭議。(張敬偉)
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