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　　人類(lèi)究竟能不能造出長(cháng)生不老藥

　　●歷史秘籍中的形形色色“長(cháng)生不老藥”有多少效果

　　●決定人類(lèi)壽限的因素有哪些

　　●現代人該怎樣以科學(xué)的名義追求長(cháng)生

　　長(cháng)生不老就是人類(lèi)一直孜孜以求的夢(mèng)想。

　　傳說(shuō)中的彭祖活了800歲；《圣經(jīng)》中的亞當活了930歲，130歲時(shí)還生了兒子塞特，之后又活了800歲；他的塞特在807歲時(shí)還生兒育女，前后活了912歲……為了追求這個(gè)夢(mèng)想，古代的人開(kāi)始了不懈地努力，嘗試著(zhù)煉“長(cháng)生不老”的丹、制“長(cháng)生不老”的藥，除了“五石散”，還有不少用中藥材煉制的丹藥，比如“老奴丸”“打老兒丸”……這些藥可不是騙人的方士煉制的，它們甚至得到華佗等名醫的認可。

　　彭祖不老的真相究竟是什么，這些中藥材煉制的“長(cháng)生不老藥”究竟能不能令人長(cháng)壽，隨著(zhù)科技的發(fā)展，現代科學(xué)家也在探尋另一種長(cháng)生之路，他們會(huì )成功嗎？這些似乎都是謎。

　　彭祖長(cháng)壽并非虛構,但他真的活了八百歲嗎

　　彭祖活到800歲，有一個(gè)非常玄乎的傳說(shuō)。

　　據神話(huà)傳說(shuō)，彭祖和陳摶老祖兩人，都在天宮玉皇大帝身邊主事。一個(gè)管著(zhù)功德簿，一個(gè)管著(zhù)諸神的生死簿。有一天，陳摶對彭祖說(shuō):“我勞累過(guò)度，想好好睡一覺(jué)。如有要緊事，你把我叫醒�！迸碜娲�:“好，你盡管放心睡覺(jué)去吧!”彭祖一見(jiàn)陳摶去睡覺(jué)，想趁此機會(huì )到凡間游玩一番。有一天，他代陳摶更換生死簿名單，發(fā)現他的名字也在上面。彭祖一想:不好，如果我到凡間被玉帝發(fā)現了，就會(huì )很快派人把我召回。他靈機一動(dòng)，把生死簿上寫(xiě)有“彭祖”名字的那一頁(yè)紙撕了下來(lái)，捻成紙繩訂在本子上，從此，這個(gè)生死簿上，再也找不到彭祖的名字，他才放心地下凡去了。

　　彭祖流落人間，作了商朝士大夫。他先后娶了四十九個(gè)妻子，生了五十四個(gè)兒子，都一一衰老死亡，而彭祖依然年輕力壯，行動(dòng)灑脫。當他娶了第五十個(gè)妻子后，就辭了官，到處游山玩景，直到這位妻子由當年的黃花閨女變成老太婆時(shí)，才定居到宜君縣一個(gè)小山村。這時(shí)彭祖已八百歲了。有天晚上，夫妻倆睡在床上拉話(huà)，妻子問(wèn)他:“我是快死的人了，我死后你再娶妻不娶?”彭祖毫不介意地說(shuō):“當然還要娶，不然誰(shuí)陪伴我!”妻子又問(wèn):“你為啥一直不會(huì )衰老呢?難道生死簿上沒(méi)有你的名字嗎?”彭祖哈哈大笑:“我永遠不會(huì )死的!生死簿上有我的名字，他們就是找不著(zhù)�！逼拮咏又�(zhù)問(wèn):“那你的名字在什么地方?”彭祖一時(shí)得意說(shuō)出了實(shí)情。妻子這才明白彭祖一直不死的奧秘。

　　這位妻子死后，向玉皇大帝訴說(shuō)了此事。玉帝聽(tīng)后恍然大悟，派兩個(gè)差神下凡去找彭祖。由于年代久遠，派下來(lái)的差神根本不認得彭祖，找尋許久毫無(wú)音訊。這兩位差神不敢輕易地回去交差，只好遍跑人間，四處打問(wèn)。

　　一天，二位差神來(lái)到宜君縣彭村，趁木匠吃飯之機，偷走解板大鋸，到打麥場(chǎng)上使勁地鋸一個(gè)碌碡，一下招來(lái)很多鄉親圍著(zhù)看稀奇。這時(shí)，彭祖也前來(lái)觀(guān)看。人們七嘴八舌，議論紛紛，彭祖因自己年事高、經(jīng)歷廣，趁機譏笑說(shuō):“我彭祖活了八百歲，沒(méi)見(jiàn)過(guò)有人鋸碌碡�！痹�(huà)音剛落，二位差神把鋸一扔，當場(chǎng)就鎖住了彭祖。這天夜里，彭祖就去世了，享年八百歲。

　　全國政協(xié)委員、南京中醫藥大學(xué)中醫藥文獻研究所所長(cháng)王旭東接受記者采訪(fǎng)時(shí)稱(chēng)，彭祖這個(gè)人物并不是虛構的，歷史上確有其人，他姓篯名鏗，黃帝之后，為顓頊帝玄孫、陸終氏第三子，不僅是中國古代最長(cháng)壽的老人、中華養生文化創(chuàng )立者，也是中華廚界祖師爺、中華武術(shù)文化鼻祖及中國歷史上最早的性學(xué)大師。不過(guò)，王旭東表示，按照現在的計算法，彭祖其實(shí)只活到130歲左右�！肮艜r(shí)對年的計算沒(méi)有統一的標準。在彭山一帶，鄉間流行一種‘小甲子’計年方式，即六十天為一年。按此換算為現今的計年標準，彭祖也就活了130多歲……但卻已經(jīng)差不多到了人類(lèi)生存的極限�！�

　　人的極限自然年齡究竟有多大

　　古人云“人生七十古來(lái)稀”。清朝時(shí)人均壽命33歲，民國時(shí)期只不過(guò)35歲，而目前我國的人均壽命已達75歲。那么，人的壽命究竟能有多長(cháng)呢?王旭東稱(chēng)，根據科學(xué)研究結果，人類(lèi)的正常壽命不應該少于100歲，大約在120~130歲左右。

　　“科學(xué)家研究哺乳動(dòng)物時(shí)發(fā)現，其最高壽命相當于生長(cháng)期的5~7倍。例如，狗的生長(cháng)期為2年，壽命約為10~14年;馬的生長(cháng)期為5年，其壽命約為25~35年；人也是哺乳動(dòng)物，生長(cháng)期為20~25年，自然壽命則應為100~175歲。還有一種研究稱(chēng)，哺乳動(dòng)物的壽命相當于性成熟期的8~10倍，生長(cháng)期的5~7倍，而人類(lèi)的性成熟期為14~15年;還有一種研究指出，動(dòng)物的自然壽命為其細胞分裂次數和分裂周期的乘積，人體細胞分裂次數約50次，每次分裂周期平均為2.4年，故人的自然壽命應為120歲左右。根據以上三種測算方法，人的自然壽命都應該達為120歲左右�！�

　　但是，在實(shí)際生活過(guò)程中，超過(guò)100歲的人并不多，這又是為什么?王旭東告訴記者，這跟遺傳、環(huán)境、生活水平、生活方式等因素有關(guān)，“這些因素又促使了疾病的發(fā)生和衰老的早到，有的直接引起了死亡，故使人的實(shí)際壽命遠遠低于自然壽命�！�

　　長(cháng)壽之鄉的老人為何活得長(cháng)

　　那么，為什么有些地方的人能夠活得更長(cháng)呢?例如江蘇的如皋、新疆的吐魯番、廣西的巴馬都是長(cháng)壽之鄉，尤其是巴馬，從2007年統計的數據來(lái)看，巴馬百歲以上壽星74位，其中年齡最大的116歲。每萬(wàn)人中有百歲老人達到3.1人，這一數據居世界5個(gè)長(cháng)壽區域之首。那么是不是遺傳的長(cháng)壽呢?已經(jīng)從事長(cháng)壽科學(xué)研究25年的廣西巴馬長(cháng)壽研究所所長(cháng)陳進(jìn)超表示:在形成長(cháng)壽的因素中，遺傳只占15%，85%要靠后天的努力，“巴馬的長(cháng)壽與地理、氣候、環(huán)境有密切的關(guān)系，更與和諧的社會(huì )環(huán)境，長(cháng)壽老人良好的生活方式、合理的膳食結構有關(guān)�！�

　　王旭東也提醒市民，促進(jìn)生命活力有很多要素，如避免自由基傷害、科學(xué)飲食、適當運動(dòng)、家族健康、降低精神壓力及充足的睡眠等，“中國人的飲食結構比外國人合理，為‘金字塔’結構，底下是蔬菜水果，中間是肉，尖尖上是脂肪，這是比較合理的，另外環(huán)境也很重要，不然為什么古書(shū)中都說(shuō)要到深山老林里去修煉呢……”

　　事實(shí)上，古人養生家也早就意識到這一點(diǎn)，他們認為，人們的壽命長(cháng)短與能否合理安排起居作息有著(zhù)密切的關(guān)系�！豆茏印ば蝿荨菲�中就說(shuō):“起居時(shí)，飲食節，寒暑適，則身體利而壽命長(cháng)益�！�