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　　唐代著(zhù)名詩(shī)人白居易，字樂(lè )天，晚年號香山居士，因做過(guò)太子傅，后人也稱(chēng)其為白傅或白太傅。他生逢亂世，一生坎坷，中年親人零落，但他以多病之軀活到75歲，其中原因值得探討。

　　字為樂(lè )天之白居易，也實(shí)在符合其字號。他認為“身為醫王心是藥，不勞和扁到門(mén)前”，“心恬內無(wú)憂(yōu)”則能少生病，生病也容易痊愈。因此，他“號作樂(lè )天應不錯，憂(yōu)愁時(shí)少樂(lè )時(shí)多”。白居易的樂(lè )天知命表現在：

　　不亂生氣，不煩惱�！白灾獨獍l(fā)每因情，情在何由氣得平？若問(wèn)病根深與淺，此身應與病齊生�！笨v有不歡之事，也能以理智戰勝情感，不氣不憤。

　　淡泊名利，每次被貶官或被迫辭官，他都能認命自樂(lè )。被貶到江洲時(shí)，他反而喜形于色說(shuō)：“匡廬在念久矣，今得青山綠水中為風(fēng)月主人，幸甚！”

　　遇疾不憂(yōu)�！翱v病心中不憂(yōu)愁”是白居易的一貫思想，既來(lái)之則安之。他在身患半身不遂之后，還“一足任它為外物，三杯自要沃中腸。頭風(fēng)若見(jiàn)詩(shī)應愈，齒折仍談笑不妨�！�

　　正確對待衰老。不少人一旦老了，不中用了，就傷感交加，心力瘁盡。而白居易對生老病死看得比較輕，其言：“病應無(wú)所避，老更不宜忙�！�

　　事實(shí)上，白居易對醫療知識也多有掌握，呼吸吐納功法及按摩保健法，也是其長(cháng)壽的保證。但其樂(lè )天的性格，是長(cháng)壽基礎的基礎。