中新網(wǎng)重慶8月30日電 (孟幻 曾理)30日，重慶中小學(xué)開(kāi)始報到注冊，不少學(xué)生和家長(cháng)出現“開(kāi)學(xué)恐懼”癥狀。心理咨詢(xún)專(zhuān)家稱(chēng)，為避免“開(kāi)學(xué)恐懼”癥，學(xué)生和家長(cháng)應該注意心理“排雷”，其建議新生要“調心”，老生要“收心”，而家長(cháng)也別過(guò)度“操心”。

　　家住重慶市楊家坪的劉女士當天前往重慶新橋醫院心理咨詢(xún)門(mén)診咨詢(xún)。劉女士說(shuō)，她兒子今年考上了上海的大學(xué)，但兒子從小到大都沒(méi)有獨自離家生活，現在即將要到學(xué)校報到了，她開(kāi)始越來(lái)越擔心兒子不能適應新的學(xué)習生活環(huán)境。據了解，由于過(guò)度的操心、焦慮，劉女士近一周來(lái)時(shí)常失眠，白天工作時(shí)精神狀態(tài)也不佳，每天吃飯也是淡然無(wú)味。

　　重慶新橋醫院神經(jīng)內科心理咨詢(xún)門(mén)診專(zhuān)家戴光明教授說(shuō)，家長(cháng)過(guò)度的操心、焦慮情緒會(huì )直接傳染給孩子，會(huì )加重孩子的緊張情緒。她建議，家長(cháng)應該調節緊張的心情，通過(guò)與孩子充分交流、引導，幫助孩子盡快適應全新的學(xué)習生活環(huán)境。

　　據介紹，對于即將開(kāi)學(xué)的“老生”來(lái)說(shuō)，暑期放松過(guò)頭使得假期作業(yè)來(lái)不及完成，是其情緒焦慮的主要原因。開(kāi)學(xué)前后的一段時(shí)間，心理素質(zhì)較差的學(xué)生可能心理不適，甚至出現失眠、恐懼、悲觀(guān)等心理問(wèn)題。專(zhuān)家建議，當孩子出現類(lèi)似癥狀，家長(cháng)應積極引導，實(shí)行心理“排雷”，不可猛然間加重學(xué)習壓力，并引導孩子慢慢收心，把注意力逐漸轉移到學(xué)習上。