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　　在就業(yè)危機和經(jīng)濟危機的雙重壓力下,獨在異鄉的留學(xué)生們的身心健康狀況再度引發(fā)家長(cháng)們的擔憂(yōu)。據美國《星島日報》報道,在伯克利加大讀碩士的上海女孩張乾和近期失蹤,張父稱(chēng)女兒失蹤可能與壓力有關(guān)。

　　據介紹,張父在上海經(jīng)營(yíng)書(shū)報攤,家中經(jīng)濟條件并不是很好,懂事的張乾和一直靠獎學(xué)金支持學(xué)業(yè)。不料,由于遭遇經(jīng)濟不景氣、課業(yè)壓力以及一些生活上的摩擦,張乾和精神負擔加重,甚至一度回上海休養。今年,張乾和想在實(shí)驗室謀份工作來(lái)半工半讀的愿望落空,出去找工作也一無(wú)所獲,這再度加劇了她的精神壓力, 從而行蹤不明。

　　事實(shí)上,近年來(lái),海外留學(xué)生因壓力過(guò)大而出現精神異常的事件頻發(fā),如今在就業(yè)和經(jīng)濟的雙重危機下,只身在外的留學(xué)生們所面臨的壓力無(wú)疑會(huì )更大。在這樣的時(shí)局下,留學(xué)生該如何走出雙重壓力的困局?學(xué)生家長(cháng)和留學(xué)中介又是否該為他們做些什么?對此,記者采訪(fǎng)了廣州留學(xué)人員服務(wù)管理中心資深顧問(wèn)郭寧和澳際留學(xué)的資深留學(xué)專(zhuān)家于安平。

　　留學(xué)生心理壓力大

　　記者:上述事件雖然是個(gè)個(gè)案,但是卻凸顯了當下留學(xué)生們所面臨的壓力,作為資深的留學(xué)顧問(wèn),你們了解的情況如何?

　　于安平:近年來(lái)大學(xué)生心理壓力一直都受到關(guān)注,國內高校學(xué)生由于心理壓力所產(chǎn)生的問(wèn)題屢見(jiàn)不鮮,而對于獨身在海外留學(xué)的學(xué)生來(lái)說(shuō),由于地域和文化的差別,他們所面對的壓力也要比國內的學(xué)生更大。特別在最近的經(jīng)濟危機的影響下,大學(xué)生的心理壓力比以往增大了不少。

　　郭寧:的確,今年在國內外都接連出現關(guān)于留學(xué)生和畢業(yè)生、在讀學(xué)生因不堪學(xué)業(yè)和就業(yè)壓力,連續發(fā)生不幸事件的相關(guān)報道。對此,我們一方面為學(xué)生惋惜,一方面也不得不深思這種狀況的頻繁出現的根源在哪里?而我們又能夠做些什么來(lái)避免這種情況頻發(fā)?

　　也許外界經(jīng)濟和就業(yè)環(huán)境的低迷,憑一己之力是無(wú)法改變的,但如何調整自己,應對各種壓力也是應該考慮的。

　　留學(xué)前的挫折教育很有必要

　　記者:那您認為其根源在哪里?

　　郭寧:根本上來(lái)說(shuō),這跟中國學(xué)生的心理素質(zhì)和抗壓能力差有關(guān)�，F在的80后和90后的孩子大多是在鼓勵和贊美教育下成長(cháng)的,應該是不缺少關(guān)愛(ài)和自信心, 但是卻比較少面對挫折的能力,對于挫折和困難比較畏懼。特別是對于留學(xué)生來(lái)說(shuō),很多孩子出國的目的不是為了更好的環(huán)境或發(fā)展,而僅僅是為了躲避?chē)鴥鹊母呖己透偁�。一旦出現問(wèn)題,他們都很難去合理地面對甚至是解決。所以我認為,在平時(shí)就增加對孩子的挫折教育很有必要。

　　于安平:我也很贊同這個(gè)觀(guān)點(diǎn)。其實(shí),對于留學(xué)生來(lái)說(shuō),在計劃留學(xué)的時(shí)候就要對自己在海外學(xué)習所擔負的壓力要有心理準備,畢竟海外的學(xué)習模式跟國內的模式有著(zhù)比較大的差別,海外學(xué)習模式對學(xué)生的獨立自理能力有著(zhù)非常大的要求。不過(guò)實(shí)際情況是,很多學(xué)生對壓力的認識和所做的準備都很不夠。

　　中介應告知真實(shí)情況

　　記者:對此,中介機構是否也要承擔一部分責任呢?

　　郭寧:的確,留學(xué)中介也是要擔負一定的責任。

　　目前,很多留學(xué)機構為了促成業(yè)務(wù)往往會(huì )把留學(xué)生活描繪得很好,給學(xué)生造成一種“海外就是天堂,出國就是走康莊大道,一定能擁有光明的未來(lái)”等片面印象。

　　因此,我認為一個(gè)合格的咨詢(xún)顧問(wèn)很有必要客觀(guān)地告知海外及院校情況,并根據申請人自身特點(diǎn)及缺點(diǎn)對其留學(xué)中可能遇見(jiàn)到問(wèn)題和競爭進(jìn)行事先說(shuō)明,讓他從心理上及早做好準備,這樣就不會(huì )在遇到問(wèn)題時(shí)有種措手不及的感覺(jué)。

　　做好繼續充電和回國的兩手準備

　　記者:那么面對當前的真實(shí)存在的經(jīng)濟和就業(yè)壓力,已經(jīng)留學(xué)在外的學(xué)子們該如何應對呢?

　　于安平:目前學(xué)生面對的最大壓力可能是就業(yè)的壓力,經(jīng)濟蕭條、失業(yè)率飆升等負面現象讓留學(xué)生看不清自己將來(lái)的發(fā)展方向,感到迷惘。其實(shí)對于這個(gè)問(wèn)題學(xué)生不應該過(guò)多的焦慮,先把自己的精力集中在學(xué)習上,讓自己“充好電”才能在畢業(yè)的時(shí)候大展拳腳。經(jīng)濟危機不會(huì )持續很久,當它結束的時(shí)候在危機中“充電”的學(xué)生也便成了經(jīng)濟復蘇的主要戰斗力。

　　另外,對于臨近畢業(yè)的留學(xué)生,國外的就業(yè)環(huán)境不好,可以考慮回國就業(yè)。雖然國內就業(yè)競爭激烈,但在留學(xué)的過(guò)程“充好電”的學(xué)生,還是具有很強的競爭力的。

　　部分同學(xué)也會(huì )面臨經(jīng)濟壓力,畢竟在金融危機下,不少學(xué)校的獎學(xué)金都有所削減,同時(shí)獎學(xué)金對象還優(yōu)先照顧本土學(xué)生,這對那些對獎學(xué)金寄予厚望的留學(xué)生來(lái)說(shuō)會(huì )造成一定影響。

　　不過(guò),即便是獎學(xué)金縮水,留學(xué)生也可以通過(guò)打工來(lái)獲得經(jīng)濟上的支持。雖然像實(shí)驗室實(shí)習生之類(lèi)比較舒適的工作不像過(guò)往容易找到,但一些服務(wù)性的工作還是相對容易找到的,畢竟在金融危機下衣食還是不可缺少的一部分。而且從事服務(wù)行業(yè)工種,對學(xué)生的英語(yǔ)能力、溝通能力提高有著(zhù)顯著(zhù)的促進(jìn)作用,也是留學(xué)學(xué)習生活中鍛煉自己的一種途徑。

　　家長(cháng)莫額外施壓

　　記者:這種情況下,除了經(jīng)濟支持,家長(cháng)們可以為孩子做些什么呢?

　　郭寧:很多中國家長(cháng)都是望子成龍和望女成鳳,并且經(jīng)常以投入多少資金來(lái)告誡孩子好好學(xué)習,其實(shí)這無(wú)形中也給孩子造成了很大壓力。這種情況在一般工薪階層出國的家庭里會(huì )更加突出。所以,我認為有讓孩子出國留學(xué)打算的家長(cháng),一定要量力而行,不要存在攀比的想法,在孩子遇到困難的時(shí)候,要多鼓勵。

　　于安平:家長(cháng)應該多關(guān)心學(xué)生在國外的學(xué)習、生活心態(tài),而不能只關(guān)注或者過(guò)分關(guān)注學(xué)習成績(jì),以免給孩子帶來(lái)過(guò)大的壓力。在當下,孩子在國外學(xué)習生活不如意時(shí),家長(cháng)要給予更多的理解和支持。

　　文/圖本報記者于冬雪