
黑龍江高校首場(chǎng)運用音樂(lè )治療為四川籍學(xué)生減壓、傳遞關(guān)愛(ài)的團體心理輔導近日在哈爾濱商業(yè)大學(xué)德強商務(wù)學(xué)院舉行。中國音樂(lè )治療學(xué)會(huì )會(huì )員趙振軍表示,這種方式從心理角度給來(lái)自地震災區的川籍學(xué)生以心靈撫慰,也通過(guò)他們傳遞對災區群眾的心理關(guān)愛(ài)。
團體心理輔導開(kāi)始后,在《我們眾志成城》的背景音樂(lè )中,學(xué)院心理互助員與川籍同學(xué)一一握手、川籍同學(xué)彼此相互握手,以此獲得心理力量。歌曲討論、音樂(lè )放松訓練、音樂(lè )積極想像及擊鼓伴奏合唱《祝你平安》使川籍同學(xué)盡情宣泄了緊張、悲傷和恐懼情緒,舒緩了心理壓力,獲得了心理支持和安全感。
據中國音樂(lè )治療學(xué)會(huì )會(huì )員、哈爾濱商業(yè)大學(xué)德強商務(wù)學(xué)院心理健康教育中心教師趙振軍介紹,地震災害帶給四川籍學(xué)生的心理沖擊和影響不能低估,及時(shí)給予預防性的心理干預與物資援助同等重要。此次主題為《與你同行——共建心靈家園》的團體音樂(lè )治療并非醫學(xué)意義上的治療,而是從心理角度即精神層面給予川籍學(xué)生心靈撫慰,同時(shí),通過(guò)他們傳遞對災區群眾的心理關(guān)愛(ài)。
趙振軍說(shuō),音樂(lè )治療是心理咨詢(xún)中改善情緒和認知、宣泄和釋放壓力最快捷的方法,能夠通過(guò)改變認知帶來(lái)積極的行動(dòng)。目前,人們對這一治療方法在心理危機干預中的獨特作用還比較陌生。(記者曹霽陽(yáng))
