發(fā)表評論 �？谑懈鞔蠼∩矸拷粘霈F了許多年輕的新面孔，據了解，他們是剛剛參加完今年高考的考生們，正利用兩個(gè)月的暑假時(shí)間好好鍛煉身體，為即將到來(lái)的大學(xué)生活培養一個(gè)強健的體魄。
記者在海南奧林匹克健身俱樂(lè )部里看到，無(wú)論是游泳池，還是器械房，都不乏考生們青春洋溢的身影。一個(gè)身材略顯單薄的男生在鍛煉手臂肌肉的訓練器上似乎顯得有點(diǎn)力不從心，旁邊一位健身教練立刻走過(guò)去，為他調整重塊，幫助他學(xué)會(huì )正確的推拉方法。
據教練介紹，高考生由于長(cháng)期坐在室內學(xué)習，缺乏戶(hù)外鍛煉，可能會(huì )影響身體的發(fā)育。而在17、18歲這個(gè)年齡段多進(jìn)行一些體育鍛煉，可以促進(jìn)骨骼生長(cháng)，培養良好的體型。不過(guò)教練同時(shí)強調，中學(xué)生在練習器械時(shí)，應少做靜力練習或持續時(shí)間較長(cháng)的負重練習，以免影響身高的生長(cháng)。
在采訪(fǎng)中，記者發(fā)現不斷有學(xué)生在家長(cháng)的陪同下前來(lái)辦理健身卡。一位姓符的女士說(shuō)，女兒是華僑中學(xué)的高三畢業(yè)生，高考結束之后突然閑了下來(lái)。與其在家天天擔心高考分數，不如通過(guò)健身充實(shí)假期生活。
奧林匹克健身俱樂(lè )部的銷(xiāo)售員王飛告訴記者，今年高考結束后前來(lái)購買(mǎi)健身卡的學(xué)生特別多，幾乎成為了健身房的主力軍，俱樂(lè )部雖然沒(méi)有專(zhuān)門(mén)為高考生設置一些學(xué)生消費項目，但是家長(cháng)和孩子的熱情仍然十分地高。
專(zhuān)家稱(chēng)，雖然緊張的高考已經(jīng)過(guò)去，但是在等待高考出分的這段時(shí)間里，許多孩子可能會(huì )有更多的焦慮情緒。尤其是一些高考中發(fā)揮得不那么好的學(xué)生，會(huì )不斷為高考錄取情況擔憂(yōu)。因此，應該讓孩子們勤健身，不想“分”。讓他們通過(guò)積極參加體育鍛煉，來(lái)愉悅身心，緩解高考疲勞，尤其是轉移等待高考成績(jì)的精神壓力，保持健康成長(cháng)。（記者姜琳 卜云彤）
相 關(guān) 報 道
