
高考結束后,很多高考生覺(jué)得該“馬放南山、刀槍入庫”,痛痛快快地玩了。但是專(zhuān)家提醒,高考生如果沒(méi)有調整好心態(tài)、做好各方面的準備,將會(huì )給大學(xué)生活留下后遺癥。
最近,武漢市一醫院心理門(mén)診的周瑞祥博士接診了幾名出現適應障礙的大學(xué)生。性格內向的小李今年讀大二。高中時(shí),她的成績(jì)非常優(yōu)秀,她給自己設立的目標就是北大,直到最后一次調考,她的成績(jì)都非常好,北大離她已經(jīng)很近了。但是高考中,小李發(fā)揮失常,進(jìn)了武漢一所二類(lèi)本科。她想復讀,但是家長(cháng)勸她,多讀一年還不定是什么結果呢,這所二類(lèi)本科也不錯,最后小李勉強地到學(xué)校報名了。進(jìn)入大學(xué),小李不愿意參加老同學(xué)的聚會(huì ),怕同學(xué)笑話(huà)她,也不參加班里的集體活動(dòng),因為她瞧不起同學(xué)。小李一直把自己關(guān)在寢室里讀書(shū),可是心情壓抑之下,學(xué)習效率低,成績(jì)并不怎么好,她心里越發(fā)難受、抑郁,最后她不得不找心理醫生尋求幫助。
與小李不同,在武漢一所重點(diǎn)高校讀大三的小張進(jìn)了自己理想的大學(xué)。小張是家里的獨女,為了騰出時(shí)間讓她學(xué)習,父母把所有的家務(wù)都包攬了,小張沒(méi)洗過(guò)一次衣服、沒(méi)做過(guò)一次飯。進(jìn)入大學(xué)后,小張發(fā)現自己的自理能力實(shí)在很差,被子疊不整齊、衣服洗不干凈,寢室檢查時(shí)自己經(jīng)常拖室友的后腿。小張比較自我,不會(huì )關(guān)心同學(xué)。時(shí)間長(cháng)了,同學(xué)們都不愿跟她交往。孤獨的小張很自卑,嚴重影響了成績(jì)。
周博士介紹說(shuō),小李和小張都對高校生活有適應障礙。在高中,很多學(xué)生生活上有家長(cháng)無(wú)微不至的照顧,學(xué)習上有老師嘔心瀝血的指導。然而在大學(xué)里,遠離了老師的叮嚀囑咐與家長(cháng)的嘮嘮叨叨,同學(xué)們會(huì )竊喜獲得了自由,但隨之而來(lái)的現實(shí)問(wèn)題,就讓同學(xué)們手足無(wú)措了:生活不能自理、跟老師、同學(xué)相處不好。這都是適應障礙的表現。
周博士建議高考生,在高考結束后,可以好好放松一下,出去旅游、在家上網(wǎng)看書(shū)等。高考分數出來(lái)、錄取已經(jīng)確定后,考生家長(cháng)們不妨趕緊培訓一下孩子們的自理能力、社會(huì )交往能力,考生們不妨去找已經(jīng)進(jìn)入大學(xué)的親戚、朋友聊聊天,提前了解大學(xué)生活,做到心里有數。(記者葉秋 通訊員鄭昊)
