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　　“好好考，別緊張”，這句人們多年來(lái)再熟悉不過(guò)的給考生鼓勁兒的話(huà)，在眼下高考進(jìn)入倒計時(shí)階段卻易惹禍。心理咨詢(xún)師汪錦青說(shuō)，這句話(huà)對考生的心理壓力比平時(shí)大許多。

　　6月3日，記者從沈陽(yáng)仁德醫院心理治療科了解到，年初以來(lái)，許多高三生前來(lái)尋求心理治療方案，近幾個(gè)月，每月都有100多人次的高三學(xué)生來(lái)接受減壓治療�！霸S多即將參加高考的學(xué)生在接受心理輔導時(shí)都反映，‘好好考，別緊張’、‘我相信你，肯定沒(méi)問(wèn)題’、‘好好準備，爭取超常發(fā)揮’這些話(huà)，從家長(cháng)嘴里說(shuō)出后卻產(chǎn)生了適得其反的效果�！蓖翦\青說(shuō)，這是因為考生普遍產(chǎn)生焦慮煩躁不安的情緒，心理壓力比平時(shí)大許多。

　　在很多家長(cháng)看來(lái)，高考前應該對孩子說(shuō)些鼓舞士氣的話(huà)。但孩子們并不領(lǐng)情——這些話(huà)聽(tīng)上去是鼓勵，其實(shí)帶有家長(cháng)的“強制意識”。至于內在原因——他說(shuō)，用個(gè)簡(jiǎn)單的例子就能說(shuō)清楚：“請你想一下水果，但不要想蘋(píng)果”，但人們潛意識的第一反應就是蘋(píng)果的形象。

　　汪錦青建議：“高考最后關(guān)頭，父母要少說(shuō)多做，為孩子悄悄做好后勤工作，創(chuàng )造和諧家庭氛圍，盡量少提‘考試’兩個(gè)字，便是對孩子最大的鼓勵�？记半A段，可讓孩子們多想想大自然的景色，或每天早晚各回顧一遍取得比較好成績(jì)的一次考試等，這樣會(huì )讓自信的力量涌遍全身�！�

　　記者馬馳