發(fā)表評論 高考和中考相繼落幕，不少考生有如釋重負之感。一些考生放松時(shí)處于無(wú)約束的“真空”狀態(tài)，放松成了放縱，身心受到影響。對此，心理專(zhuān)家提醒，考試結束后的心理宣泄應有周期、有節制，選擇科學(xué)的調節方式。
高考生小康這幾天已經(jīng)參加了大大小小8次聚會(huì )，班里的、學(xué)生會(huì )的、社團里的等等，每次喝酒都喝到幾乎失去知覺(jué)。小康說(shuō)，很多同學(xué)都是這種情況，上學(xué)的時(shí)候，學(xué)校不讓喝酒，父母管得也嚴，現在一下子“解放”了，不少男生聚到一起就拼酒，那架勢好像不喝暈了不罷休。
考生家長(cháng)孫先生告訴記者，自從9日孩子高考結束后，每天晚上通宵玩游戲，白天睡覺(jué)，簡(jiǎn)直是黑白顛倒，放松成了放縱。打擾家人休息不說(shuō)，如果孩子一個(gè)暑假就這樣下來(lái)，身體也會(huì )搞垮。孫先生覺(jué)得，孩子考完試后，應當放松放松，但又擔心孩子的健康。
記者采訪(fǎng)中了解到，不少考生將高考當作一項艱巨的任務(wù)，經(jīng)歷了十幾年辛苦學(xué)習，覺(jué)得學(xué)習任務(wù)完成了，可以徹底放松了，于是通宵上網(wǎng)、玩游戲、看電視，沒(méi)有節制。
對此，山東省青年管理干部學(xué)院副教授、國家二級心理咨詢(xún)師孔屏說(shuō)，考試結束后的身心放松是一種心理補償，家長(cháng)不必過(guò)度擔心，可以給孩子一周到十天的自由放松時(shí)間。但不可長(cháng)期無(wú)節制放松，家長(cháng)應引導孩子做一些有意義的事，比如社會(huì )實(shí)踐、旅游、選擇志愿等，長(cháng)期放縱容易產(chǎn)生懶散的情緒，對身體也不好，準大學(xué)生們應懂得自我調節，不要帶著(zhù)心理問(wèn)題走入大學(xué)。(徐潔 楊璐）
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