
本市最新的體育計入中考總分政策引起了考生和家長(cháng)們高度關(guān)注,昨日,記者特地就此咨詢(xún)了市教委負責人。據悉,在出臺這一方案前,本市已進(jìn)行過(guò)模擬測試。結果表明,只要學(xué)生按時(shí)上體育課并達到規定的體育要求———每天能保證1小時(shí)體育鍛煉,就能拿到30分滿(mǎn)分中的28分,這部分學(xué)生達到總數的90%。
武術(shù)跳山羊可作選測項目
據悉,在2007年初中畢業(yè)升學(xué)體育測試的基礎上,今年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試增設了武術(shù)、排球、1分鐘跳短繩、引體向上(男)、仰臥起坐(女)等選測項目。
市教委負責人表示,目前,中考體育首先選取“起步低”的科目,比如,在中學(xué)體育與健身課上有山羊和跳箱,相對而言,跳山羊難度比較低,因此,初中畢業(yè)體育測試就選取了山羊分腿騰越動(dòng)作。
考前做準備抓緊間隙休息
市教委負責人提醒考生,參加體育測試前,需要進(jìn)行慢跑、徒手操、輕器械操、拉伸練習、活動(dòng)性游戲等熱身準備,充分活動(dòng)身體各部分的關(guān)節、肌肉和韌帶。此外,還應結合鍛煉項目特點(diǎn),做一些針對活動(dòng)部位的準備練習:墊上運動(dòng)鍛煉前活動(dòng)頸部、投擲前進(jìn)行轉肩練習、快速跑前進(jìn)行高抬腿跑等。
考生還需合理安排體力、調整心態(tài),利用考試換項間隙抓緊休息。如果在優(yōu)勢項目一二次試跳已取得最優(yōu)成績(jì)時(shí),可要求免予后一二次試跳,抓緊間隙休息,以良好的精神狀態(tài)參加下一項考試。
對考分有異議可當場(chǎng)提出
為保證上海市初中體育升學(xué)考試公正、公開(kāi)進(jìn)行,上海市各區縣都成立考試監督機構和仲裁機構。在體育考試進(jìn)行中,本市也采取“全封閉”考場(chǎng)的規定,除工作人員外,無(wú)關(guān)人員不得進(jìn)入考場(chǎng),并在考點(diǎn)設立舉報站?忌鐚ε卸ǔ煽(jì)有疑問(wèn)或意見(jiàn),可立即向考試點(diǎn)的項目組長(cháng)提出,如不能解決,可向區、縣的考試點(diǎn)的仲裁委員會(huì )提出書(shū)面申訴。若發(fā)現考試中有舞弊行為,也可向區、縣的考試點(diǎn)的監督機構舉報。(作者:張賢貞)
