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　　上周末晚上，記者在某高校體育館體驗了一個(gè)“中考體育培訓班”。30多個(gè)準初三學(xué)生，在這個(gè)夏日的晚上，揮汗如雨，都在為著(zhù)拿到中考體育30滿(mǎn)分而拼搏。

　　爹媽陪著(zhù)去訓練

　　不少初三學(xué)生在家長(cháng)的陪同下來(lái)到體育館訓練場(chǎng)地，大部分孩子來(lái)自熱門(mén)的民辦初中，其中有一位女生說(shuō)，她整個(gè)白天都在補習文化課，晚上是直接趕場(chǎng)過(guò)來(lái)的�！拔叶伎炖鬯懒��！彼�苦悶地嘟嚷著(zhù)。

　　當天，在室內籃球場(chǎng)參加培訓和測試的大約有30人。教練先讓大家做15分鐘左右的熱身運動(dòng)，內容包括徒手操、柔韌性訓練，以及繞場(chǎng)慢跑。

　　15分鐘訓練下來(lái)，場(chǎng)上的學(xué)生們開(kāi)始頭上冒汗、氣喘。這幫孩子平時(shí)都不太喜歡運動(dòng)，體育成績(jì)普遍中下，這回大多數都是被老爸老媽逼來(lái)訓練的。

　　練一次，腹肌酸三天

　　熱身訓練結束之后，學(xué)生們根據不同項目被分成3組，一組練排球，一組練跳繩，另有一組練仰臥起坐。

　　選擇練習排球的人最多。教練說(shuō)，根據中考體育的類(lèi)別選擇，力量類(lèi)的排球發(fā)球，講究技巧，最能提高成績(jì)，所以一些手臂力量比較弱的女生、身高不占優(yōu)勢的男生都選擇了排球。

　　仰臥起坐的訓練方法似乎比較有趣。學(xué)生被分為兩人一組，一人躺在墊子上，一人站在墊子前。站在墊子前的人向躺著(zhù)的人拋排球，躺著(zhù)的人接球后，再仰起上身把球拋回去。如此反復，這樣一個(gè)回合就相當于做了一個(gè)仰臥起坐。一位正在訓練的同學(xué)說(shuō)：“單純做仰臥起坐比較枯燥，這樣變化一下就有趣多了，不過(guò)還是很累�！绷硪晃煌瑢W(xué)則說(shuō)，“第一次訓練結束，我的腹肌就酸了三天�！�

　　想拿滿(mǎn)分，要付4180元

　　與其他培訓班不同，記者采訪(fǎng)的這個(gè)體育培訓班，是根據學(xué)生不同的體育能力，來(lái)進(jìn)行培訓設計的。

　　上周末晚上，就有一個(gè)準初三生第一次來(lái)進(jìn)行測試。她在跳躍類(lèi)里選擇了立定跳遠和跳繩，力量類(lèi)選擇實(shí)心球和仰臥起坐，耐力類(lèi)則選了長(cháng)跑。

　　根據當場(chǎng)測試的結果，這位女生估計立定跳遠能拿5.5分，跳繩4分，實(shí)心球0分，仰臥起坐4.5分，再加上800米跑5分， 根據測試結果，她最多能在中考體育測試中拿15分。

　　一位男教練評估之后對她說(shuō)：“如果想要拿到滿(mǎn)分30分，你至少要參加20次課的滿(mǎn)分特訓班，一次課2小時(shí)，每次200元，加上每類(lèi)課程都設綜合服務(wù)費180元，要達到滿(mǎn)分你總共要付4180元�！�

　　上了滿(mǎn)分特訓班一定能保證拿30分？當然也不是。教練另外又給了這個(gè)女生一個(gè)退款的條款：

　　如果考生在10月份的考試中不能達到滿(mǎn)分，可以免費參加之后的訓練，在明年3月份的考試中再去拿滿(mǎn)分，或者不再參加訓練而獲得一定比例的退款。

　　就在教練跟她解釋條款的時(shí)候，等候在一旁的父親已經(jīng)爽快地簽下了合同，掏出了現金。他笑著(zhù)對女兒說(shuō)：“為了中考拿30分，老爸出錢(qián)，女兒你出力�！�(實(shí)習生 錢(qián)王潔 本報記者 沈偉紅)