中国老头老太做爰,国产麻豆乱码精品一区二区三区,国产伦精品一区二区三区老牛,日韩人妻无码一区二区三区99,午夜精品无码亚洲AV影院麻花

　　說(shuō)到開(kāi)學(xué)就胃痛、一天十多個(gè)小時(shí)狂打網(wǎng)游、莫明其妙發(fā)燒嘔吐……開(kāi)學(xué)在即，上海市心理咨詢(xún)中心、瑞金醫院青少年心理咨詢(xún)中心、兒科醫院心理門(mén)診、兒童醫院學(xué)習困難專(zhuān)科門(mén)診不約而同出現門(mén)診量急劇上升，除了部分家長(cháng)乘開(kāi)學(xué)前帶孩子檢查多動(dòng)癥、注意力不集中等問(wèn)題外，絕大多數病例都是開(kāi)學(xué)引發(fā)的焦慮和恐懼。

　　據瑞金醫院青少年心理咨詢(xún)中心初步統計，來(lái)診者中有70%以上的學(xué)生對開(kāi)學(xué)有不同程度的焦慮感，甚至恐懼感，其中初二升初三和高二升高三兩個(gè)年齡段的患者相對比較集中。

　　【原因分析】父母逼出恐學(xué)情緒

　　“開(kāi)學(xué)就是高三了，再不抓緊就別想進(jìn)好大學(xué)，以后更別想找到什么好工作�！笔行睦碜稍�(xún)中心兒少門(mén)診程文紅博士告訴記者，有不少來(lái)就診的小患者是這樣被父母逼出恐學(xué)情緒的。本來(lái)就面臨中高考壓力的他們，在父母繪聲繪色的形容下，把初三高三看得暗無(wú)天日，一些學(xué)生產(chǎn)生逃避心理。

　　專(zhuān)家支招：

　　程文紅博士準畢業(yè)班學(xué)生的壓力本來(lái)就很大，所以父母更加要學(xué)會(huì )為孩子釋放壓力、調整心緒，以適度的緊張進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。在父母高壓下備戰高考的孩子往往會(huì )缺乏自信、只能用成績(jì)來(lái)衡量自己的人生成敗。所以，父母們不妨嘗試略微放手，培養他自己選擇和處理學(xué)業(yè)的能力，在備戰高考的過(guò)程中學(xué)習為自己的未來(lái)負責。

　　陷入網(wǎng)癮難以入學(xué)

　　奧運賽事如火如荼，大學(xué)生活新鮮豐富，這些完全不能打動(dòng)沉迷網(wǎng)游的小A同學(xué)，高考之后獲得“解放”的他狠狠地打了兩個(gè)月網(wǎng)游，對到大學(xué)報到一點(diǎn)興趣都沒(méi)有。市心理咨詢(xún)中心青少年網(wǎng)絡(luò )成癮門(mén)診暑假里接到不少像小A這樣的患者。這些學(xué)生腦子里總是不斷浮現上網(wǎng)的想法以及網(wǎng)絡(luò )上的場(chǎng)景，需要不斷增加上網(wǎng)的時(shí)間，才能獲得滿(mǎn)足感。為了上網(wǎng)，他們不惜放棄交友、學(xué)習，甚至不吃飯、不洗漱；遇到問(wèn)題，只會(huì )回到網(wǎng)絡(luò )，麻痹自己，發(fā)泄情緒。

　　專(zhuān)家支招：

　　該門(mén)診負責人杜亞松博士表示，上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(cháng)，會(huì )導致對學(xué)習的興趣減弱，對人際交往冷漠。而且生理上也會(huì )出現頭暈、睡眠障礙等不適，嚴重的可導致免疫功能降低，心理上嚴重的可產(chǎn)生自殺意念和行為。認知行為治療是目前最常用的治療網(wǎng)癮的方法，通過(guò)挑戰網(wǎng)絡(luò )成癮者的內在想法，幫助他們重新建立對網(wǎng)絡(luò )、對自我、對世界的態(tài)度和行為，改變他們網(wǎng)絡(luò )成癮的行為。團體治療和家庭治療也是常用的治療方法。此外，還有一些藥物也可以起到增進(jìn)療效的作用，如抗抑郁劑、抗焦慮劑。

　　人際恐懼纏上新生

　　離開(kāi)相處了5年的老師和同學(xué)，進(jìn)入一個(gè)全新的陌生環(huán)境，對內向膽小的孩子而言是一個(gè)艱難的適應過(guò)程，在開(kāi)學(xué)恐懼的人際關(guān)系恐懼中，轉階段新生的問(wèn)題比較突出。此外，還有不少學(xué)生原先就有一定的人際交往困難，煎熬焦慮的情緒就在開(kāi)學(xué)前爆發(fā)了。

　　一位家長(cháng)告訴瑞金醫院青少年心理咨詢(xún)中心金武官教授，為了讓上小學(xué)一年級的兒子適應新的學(xué)校生活，她在暑假里就早早地對他進(jìn)行了訓練，結果孩子因壓力大、恐慌而引起發(fā)燒、腹瀉、頭疼。

　　專(zhuān)家支招：

　　金武官教授表示，“開(kāi)學(xué)綜合征”主要的誘因是“開(kāi)學(xué)”這個(gè)特殊的事件，導致自己對學(xué)校生活的適應產(chǎn)生焦慮和恐懼，或對分離性焦慮、學(xué)習適應不良、人際交往困難等不良情緒和行為的喚醒。前者是由于自己的人格缺陷或對學(xué)校和學(xué)習過(guò)于緊張所致；后者往往在學(xué)校學(xué)習或在其他活動(dòng)上有挫折和遭受委屈、羞辱的經(jīng)歷。

　　升學(xué)壓力、人際交往不適應等方面是導致“開(kāi)學(xué)綜合征”的重要原因。特別是心理素質(zhì)和適應能力較差的學(xué)生、在學(xué)校經(jīng)常受到老師批評的學(xué)生、學(xué)習成績(jì)不好的學(xué)生、對新環(huán)境不能很快適應的學(xué)生、部分過(guò)于追求完美的優(yōu)秀生等是“開(kāi)學(xué)綜合征”的易發(fā)學(xué)生群。

　　【貼心藥方】

　　快速克服“開(kāi)學(xué)恐懼”有妙方

　　金武官教授表示，首先，學(xué)生本身應該從暑假那種輕松、自由的狀態(tài)中走出來(lái)，確立切實(shí)可行的新學(xué)期目標。其次，家長(cháng)應該幫助學(xué)生在開(kāi)學(xué)前做好以下五準備。

　　一.心理家長(cháng)應抱樂(lè )觀(guān)的態(tài)度跟孩子談?wù)剬W(xué)校和新學(xué)期，給孩子以信心，說(shuō)一些欣賞和鼓勵的話(huà)語(yǔ)。

　　二.時(shí)間最好在開(kāi)學(xué)前幾天制訂一個(gè)和學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表，督促孩子按時(shí)起床、飲食。保證孩子開(kāi)學(xué)后有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習中。

　　三.環(huán)境開(kāi)學(xué)前可以與孩子一起回學(xué)校逛逛，可能的話(huà)，參觀(guān)一下學(xué)生學(xué)習和生活的主要地方。

　　四.內容跟孩子多談?wù)剬W(xué)校生活，家長(cháng)可以有意識地從日常娛樂(lè )、游玩等話(huà)題轉向有關(guān)學(xué)習的話(huà)題如假期作業(yè)、同學(xué)關(guān)系等。

　　五.用品在假期，家長(cháng)應與孩子一起準備文具和其它有關(guān)的學(xué)習用品，在開(kāi)學(xué)前不宜繼續購買(mǎi)玩具等作為禮品送給孩子。 (肖波)