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　　荊楚網(wǎng)消息 (楚天都市報) (記者羅欣、通訊員李秀蓉、實(shí)習生左慶)“我很煩，討厭聽(tīng)到他們(父母)講話(huà)……”“我不想在家里復習，希望找個(gè)地方躲起來(lái)……”前日，兩名高三學(xué)生向武漢市12355青少年服務(wù)熱線(xiàn)訴苦。

　　本報“校園文化行·中高考心理減壓”活動(dòng)啟動(dòng)以來(lái)，一些沒(méi)有機會(huì )參加減壓報告會(huì )的中高考考生，致電12355傾訴自己的煩惱。其中，不少學(xué)生都遭遇到同樣的問(wèn)題：父母嘮叨多，想在家里靜心復習真不容易。

　　小宇(化名)是漢口某中學(xué)火箭班的學(xué)生，成績(jì)一直不錯，想考武大或者華中科大。但這學(xué)期以來(lái)，父母每天都要叮囑他：“抓緊時(shí)間啊�！弊屗�有些吃不消�！� 我本來(lái)壓力就挺大的，他們還火上加油，回家后我根本就不想說(shuō)話(huà)，直接把房門(mén)一關(guān)�！毙∮畋г沟�，即使這樣也無(wú)法避免父母的騷擾，不是給他送咖啡就是噓寒問(wèn)暖，借機監視他有沒(méi)有認真學(xué)習�！拔艺嫦氚岢鋈プ夥孔幼�，讓他們找不到我。這樣復習效率還高些�！�

　　12355陽(yáng)光心理輔導團專(zhuān)家霍云翔分析，中考、高考畢業(yè)生大多處于高壓狀態(tài)，尤其是考試臨近，心理壓力更大。若父母過(guò)多的關(guān)注其學(xué)習，會(huì )壓得他們受不了，讓他們本能地想選擇逃避。在這個(gè)階段，父母只需要提供輕松、舒適的生活環(huán)境即可，不能干涉考生任何的學(xué)習計劃。

　　此外，家長(cháng)千萬(wàn)不要在做“高考餐”的時(shí)候，有意無(wú)意地對孩子說(shuō)“多吃這個(gè)，可以改善睡眠、提高記憶力”，這樣也是對他們加壓。