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　　從10月26日開(kāi)始，全國的大中小學(xué)生每天都要長(cháng)跑。在冬季開(kāi)展長(cháng)跑活動(dòng)本來(lái)是好事，但是很多學(xué)生、家長(cháng)和老師卻對與長(cháng)跑相關(guān)的問(wèn)題產(chǎn)生了疑慮，事實(shí)證明，大家的擔心不無(wú)道理，剛跑了沒(méi)幾天，就已經(jīng)有不少學(xué)生頻繁出現“跑不動(dòng)”的狀況。是應該“減量”還是應該堅持，各方莫衷一是，但從長(cháng)跑活動(dòng)反射出的中小學(xué)生的體質(zhì)問(wèn)題卻應該讓教育者和家長(cháng)深思。 　　

　　在某重點(diǎn)中學(xué)的長(cháng)跑啟動(dòng)儀式中，1500米和2000米的長(cháng)跑路程就難倒了不少平時(shí)學(xué)習優(yōu)異的好學(xué)生：盡管速度并不快，但同學(xué)們在跑過(guò)了2圈后就明顯的上氣不接下氣了，到了3圈半之后，同學(xué)們的腳步就開(kāi)始緩慢起來(lái)，在最后的一圈中，女生已經(jīng)剩下了一少半，能夠一直堅持跑下來(lái)的同學(xué)只占全校學(xué)生的三分之一。細心的老師還發(fā)現，初中生明顯比高中生跑得要好一些，男生明顯比女生跑得快一些，愛(ài)玩愛(ài)鬧的同學(xué)明顯比學(xué)習好的同學(xué)跑得久一些。

　　學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)連續18年下降

　　對“跑不動(dòng)”的情況，其實(shí)大家早有心理準備。據統計，自1985年以來(lái)，中國學(xué)生體質(zhì)健康狀況連續18年呈下降趨勢，尤其是2000年以來(lái)，6至18歲的學(xué)生中，肥胖生高達15%，一些學(xué)校的肥胖生比例甚至突破了30%。中小學(xué)生過(guò)于沉重的學(xué)習負擔，對體育鍛煉的忽視也是造成中國學(xué)生體質(zhì)下降的“元兇”。

　　已經(jīng)有20年教育經(jīng)驗的王老師是河西區一所中學(xué)的體育老師，對這20年學(xué)生體質(zhì)下降的問(wèn)題王老師有著(zhù)絕對的發(fā)言權：“我剛參加工作的時(shí)候，班上的同學(xué)都特別喜歡體育課，跑步、跳遠、投擲、體操、仰臥起坐都是學(xué)生們喜歡的體育項目，自由活動(dòng)的時(shí)間里，不管男生女生都會(huì )進(jìn)行足球、籃球、跳繩等自主游戲�？山鼛啄陙�(lái)，學(xué)生明顯對體育活動(dòng)失去了興趣，男生都喜歡打游戲，女生則會(huì )以身體的原因長(cháng)期請假，他們喜歡聚在一起聊天多過(guò)喜歡跑跑跳跳�！�

　　今年剛升入大一的季敏對體育課一直挺無(wú)奈的，她說(shuō)：“從高二開(kāi)始，化學(xué)和物理老師就經(jīng)常以補課為由占用我們體育課的時(shí)間，在我的印象里，高三只上了不到10節的體育課�！�

　　活動(dòng)時(shí)間大部分學(xué)生不活動(dòng)

　　不過(guò)，體育課被“邊緣化”可不是體質(zhì)下降的唯一原因�？绰�畫(huà)、打PSP、聽(tīng)MP3……時(shí)代進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò )發(fā)達，學(xué)生從主觀(guān)上已經(jīng)越來(lái)越不愿意參加體育活動(dòng)、越來(lái)越不樂(lè )意動(dòng)彈。

　　在多所示范高中記者看到，每到課間十分鐘的時(shí)候，除了打水、上廁所、到辦公室問(wèn)問(wèn)題，學(xué)生們很少有到操場(chǎng)活動(dòng)的，教室里幾乎有三分之二的同學(xué)原地不動(dòng)，有的繼續埋頭寫(xiě)作業(yè)、有的趴在桌子上睡覺(jué)、有的則前后左右聊天，即使上廁所的同學(xué)也是匆匆地去，匆匆地回，然后又一頭扎進(jìn)了書(shū)本里。

　　每天第二節課后的大課間是各個(gè)學(xué)校眼保健操和廣播體操的時(shí)間，然而大部分的同學(xué)對此卻并不感興趣，不到最后一分鐘大家是不會(huì )從教室里出來(lái)的。懶洋洋的動(dòng)作、疲憊的眼神，課間操對學(xué)生們來(lái)說(shuō)更像是一種不得不完成的任務(wù)，很少有人能把動(dòng)作做到位，而胡亂地跟著(zhù)領(lǐng)操員比劃根本就達不到鍛煉身體的目的。

　　在采訪(fǎng)中了解到，校園里的社團以動(dòng)漫、文學(xué)、唱歌為主，而像長(cháng)跑、乒乓球等體育社團卻開(kāi)展不起來(lái)。在學(xué)生們看來(lái)，運動(dòng)是一件吃力不討好的事情，除了硬性規定的體育課和課間操必須“出席”外，其余的活動(dòng)時(shí)間根本就是形同虛設。

　　鍛煉方式多樣化才能吸引學(xué)生

　　國家提倡的“冬季長(cháng)跑”計劃意在提高學(xué)生的身體素質(zhì)，然而長(cháng)跑也存在著(zhù)單一性和枯燥性的問(wèn)題，中小學(xué)生每天動(dòng)輒千米的距離也讓很多學(xué)生望而卻步。本市市內六區的教育局都表示，冬季長(cháng)跑會(huì )按照各個(gè)學(xué)校的情況進(jìn)行，可以把長(cháng)跑距離化整為零，分散在早鍛煉、大課間、體育課、活動(dòng)課等多個(gè)時(shí)段進(jìn)行。不少體育老師也表示，除了長(cháng)跑，豐富多樣、有趣味性、有競技性的體育運動(dòng)更能吸引學(xué)生參與。

　　南開(kāi)區外國語(yǔ)中學(xué)堅持課外體育活動(dòng)已經(jīng)很多年了，每天上午半個(gè)小時(shí)的大課間活動(dòng)也成為學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。學(xué)校通過(guò)體育組集中教研，創(chuàng )編了具有本校特色的武術(shù)操，全校師生還一起學(xué)習校園系列健身操。日常的大課間活動(dòng)，學(xué)校都要進(jìn)行評比，并制定了詳細的評比標準。靈活多樣的運動(dòng)方式和評比制度，不僅增加了學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣，同時(shí)也長(cháng)期鍛煉了學(xué)生的體質(zhì)，在每年的全區和全市運動(dòng)會(huì )上，南開(kāi)外中的學(xué)生都能取得了不錯的成績(jì)。

　　據了解，為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，市內六區都推出了不同的體育鍛煉計劃，比如每天一個(gè)小時(shí)的大課間活動(dòng)、每學(xué)年一次的運動(dòng)會(huì )、大型的長(cháng)繩比賽、拔河比賽……都力求用趣味體育吸引學(xué)生，從而增強學(xué)生的體質(zhì)。(朱丹)