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　　“難度大,不易學(xué)”　部分體育老師認為學(xué)生動(dòng)作不到位會(huì )使鍛煉效果打折

　　本報報道　今年9月起，第三套學(xué)生廣播體操在全國中小學(xué)生中啟用、推廣。然而，記者調查發(fā)現，時(shí)至今日北京的中小學(xué)中全面采用這套廣播體操的學(xué)校仍為數不多，“難度大，不易學(xué)”成為該套廣播操迅速推行的“攔路虎”。部分體育老師認為學(xué)生難以將動(dòng)作做到位，會(huì )使這套操的鍛煉效果大打折扣。

　　-“難度大”引發(fā)推廣難

　　今年9月，第三套學(xué)生廣播體操開(kāi)始在全國推廣。新版廣播操分為“七彩陽(yáng)光”、“希望風(fēng)帆”、“舞動(dòng)青春”和“放飛理想”四個(gè)系列，其中前兩個(gè)系列適用于小學(xué)生，而后兩個(gè)系列是專(zhuān)為中學(xué)生設計的。

　　史家小學(xué)體育組的張老師告訴記者，自新版廣播操推行以來(lái)，學(xué)校就一直在課間操、體育課上教授“小學(xué)版”的兩個(gè)系列。在教學(xué)中，老師們發(fā)現“七彩陽(yáng)光”延續了傳統廣播操動(dòng)作簡(jiǎn)單、節奏明快的特點(diǎn)，比較容易掌握；而“希望風(fēng)帆”的難度則明顯加大，對于學(xué)生身體的協(xié)調能力、韻律感要求很高，大多低年級的孩子都學(xué)不來(lái)。為此，目前學(xué)校的課間操也只能分年級進(jìn)行：六年級的同學(xué)兩個(gè)系列都做，而其他年級只做“七彩陽(yáng)光”部分�！暗诙�部分操的難度確實(shí)很大，對于年紀比較小的孩子很難掌握，所以推廣確實(shí)還需要一段時(shí)間�！睆埨蠋熣f(shuō)。

　　而“中學(xué)版”的兩個(gè)系列推廣起來(lái)也并非易事，記者從北京二中了解到，由于新版廣播操存在大量不對稱(chēng)、不規律的動(dòng)作，并融入了健美操、太極、武術(shù)的多重元素，所以即使對體育老師的培訓普及都不容易，該校的體育老師用時(shí)一個(gè)月才完成了對新版廣播操的學(xué)習，目前尚未在學(xué)生中推廣。而北京宏志中學(xué)的體育老師目前也剛剛進(jìn)入培訓骨干學(xué)生的階段，挑出各班體育素質(zhì)好的學(xué)生先行培訓，為下一步的推廣做準備。

　　-“跟著(zhù)做也容易出錯”

　　昨天上午，記者在史家小學(xué)觀(guān)看該校六年級學(xué)生做新版廣播操發(fā)現，在做“七彩陽(yáng)光”時(shí)，班級操面整齊劃一，動(dòng)作幅度差距不大，而當進(jìn)行到“希望風(fēng)帆”時(shí)則時(shí)常出現同學(xué)轉錯方向、手腳動(dòng)作不協(xié)調的情況，特別是在進(jìn)行體側運動(dòng)和跳躍運動(dòng)時(shí)，很多同學(xué)因為始終關(guān)注著(zhù)領(lǐng)操員的動(dòng)作而不時(shí)出錯，班級做操的整齊程度也明顯下降。

　　在做“希望風(fēng)帆”時(shí)，位于第一排的一位戴眼鏡的男同學(xué)始終盯著(zhù)臺上的領(lǐng)操員學(xué)習動(dòng)作，但因為在很多環(huán)節中手腳配合的動(dòng)作很多，所以時(shí)常是顧手不顧腳。和很多同學(xué)一樣，在轉體運動(dòng)時(shí)，他因為保持與領(lǐng)操員的同一方向而與其他同學(xué)的方向相反，忙得滲出汗來(lái)�！耙驗槲覀儗W(xué)了才一個(gè)多月，動(dòng)作太多也記不住，所以我很認真地跟著(zhù)做，還是時(shí)常出錯�！彼�委屈地說(shuō)。

　　六年級的沈澤陽(yáng)告訴記者，作為班級體育的優(yōu)等生，他更喜歡新版的廣播操。因為新版操中動(dòng)作多，跳起來(lái)的時(shí)候多，節奏也比以往快，“就是方向有時(shí)候弄不清，因為單雙數排在做同一動(dòng)作時(shí)方向相反，所以有時(shí)候就很容易錯�！彼�說(shuō)，“這套操比以往的都難，不好學(xué)，班里還有一些同學(xué)的動(dòng)作做不好，節奏也跟不上�！�

　　-動(dòng)作不到位會(huì )影響鍛煉效果

　　北京二中體育組的林老師告訴記者，新版廣播操的難點(diǎn)在于打破了傳統廣播操“一拍一動(dòng)”的規律性，“二拍一動(dòng)”、“一拍兩動(dòng)”的不規律動(dòng)作明顯增多，這讓學(xué)生學(xué)起來(lái)的難度加大，動(dòng)作時(shí)快時(shí)慢難以掌握。同時(shí)，融入舞蹈、太極等一些元素后，體操動(dòng)作對學(xué)生身體的柔韌性、韻律感的要求很高，這對身體協(xié)調性差或低年級的同學(xué)學(xué)操構成障礙，很多動(dòng)作難以到位。此外，由于新版操動(dòng)作復雜，集體做操時(shí)也很難做到以前課間操要求的動(dòng)作整齊劃一。

　　而動(dòng)作多、難度大是否可以提升鍛煉效果呢？對此，史家小學(xué)的張老師不以為然。他說(shuō)，“簡(jiǎn)單易行、力度大、節奏感強”是以往廣播操的顯著(zhù)特點(diǎn)，而新版操則注重“節奏快、趣味性強、模仿性強”。但運動(dòng)量的主要評判標準是單位時(shí)間內學(xué)生的活動(dòng)量， “因為動(dòng)作復雜、繁瑣難以做到位的話(huà)，則會(huì )讓鍛煉效果大打折扣�！�

　　張老師說(shuō)，新版廣播操對于中小學(xué)生最大的難點(diǎn)在于身體的柔韌性、協(xié)調性，而這也正說(shuō)明了孩子身體“薄弱環(huán)節”的所在，所以從這一角度出發(fā)，新版廣播操仍具有推廣價(jià)值。

　　新聞內存

　　從今年9月1日起，全國普通中小學(xué)校、中職學(xué)校開(kāi)始推行《第三套全國中小學(xué)生系列廣播體操》。第三套系列廣播體操由“七彩陽(yáng)光”、“希望風(fēng)帆”、“舞動(dòng)青春”、“放飛理想”等四個(gè)操組成。其中小學(xué)生廣播體操包括“七彩陽(yáng)光”和“希望風(fēng)帆”兩套，“舞動(dòng)青春 ”操適用初中生，“放飛理想”操是針對高中生設計的。許多動(dòng)作看上去像舞蹈，其中還有一個(gè)動(dòng)作宛如手握啞鈴做健美操。而小學(xué)生的“七彩陽(yáng)光”操更歡快，還有像跳繩一樣的動(dòng)作。新廣播體操有隊形轉換，前后排同學(xué)面對面做，還有互動(dòng)和溝通，不像以前那樣整套下來(lái)都是后排對前排一直“望其項背”。

　　據介紹，新廣播體操的研制歷時(shí)一年，并專(zhuān)門(mén)在北京選取朝陽(yáng)區中小學(xué)進(jìn)行了試驗。陳凱一