工作忙碌了一天，晚上回到家的你是否曾有過(guò)百無(wú)聊賴(lài)的感覺(jué)？在城市中，幾點(diǎn)一線(xiàn)的生活時(shí)常會(huì )讓人覺(jué)得生活越來(lái)越缺少樂(lè )趣。其實(shí)，樂(lè )趣不是越來(lái)越少，只是我們缺少發(fā)現。

　　早在上海世博會(huì )籌辦之初，組織方就曾表示，將會(huì )有大量來(lái)自各國和中國各地的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)悉數亮相。在世博園內兜兜轉轉，一些非物質(zhì)文化遺產(chǎn)不僅表演精彩，更是充滿(mǎn)了樂(lè )趣。

　　突然想到，這些非物質(zhì)文化遺產(chǎn)在古時(shí)人們的心中，不就是生活中的樂(lè )趣嗎？而且，有的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)既好看又實(shí)用，要想學(xué)會(huì )也不難。各位城市人，大家也可以去世博會(huì )中找尋一下自己感興趣的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，讓業(yè)余時(shí)間變得充滿(mǎn)樂(lè )趣。

　　學(xué)點(diǎn)繡花技藝，讓自己與眾不同

　　記得曾經(jīng)有一段時(shí)間，身邊的女性朋友都熱衷于一種叫“十字繡”的東西。不過(guò)也是，自古以來(lái)中國女性就有繡花的傳統，“十字繡”這類(lèi)簡(jiǎn)單的繡花技藝自然大受歡迎。

　　在世博園中，像繡花這類(lèi)的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)同樣深受歡迎。來(lái)自江蘇的蘇繡、錫繡，來(lái)自陜西寧強的羌繡，來(lái)自江西的贛繡……仔細數數看，幾乎中國各省市活動(dòng)周期間，展示各地特色的繡花技藝已成了雷打不動(dòng)的節目。

　　對于心靈手巧的姑娘們來(lái)說(shuō)，參觀(guān)一次世博會(huì )，學(xué)點(diǎn)繡花技藝，肯定是個(gè)不錯的體驗之旅。就拿蘇繡來(lái)說(shuō)，在城市最佳實(shí)踐區的蘇州館里，經(jīng)�？梢钥吹接形焕C娘在現場(chǎng)表演。那些繡花用的繃布、繃架、蘇針、花線(xiàn)，仿佛向人訴說(shuō)著(zhù)江南姑娘對蘇繡的那份愛(ài)戀。

　　繡花不僅可以用線(xiàn)來(lái)繡，頭發(fā)也同樣可以。在世博會(huì )遼寧館，就曾有一位發(fā)繡藝人現場(chǎng)展示了用頭發(fā)繡花作畫(huà)的高超技藝。這位名叫耿慧英的阿姨自幼得到母親發(fā)繡技藝的傳承，從1998年退休后在家專(zhuān)心創(chuàng )作。她用一根根精挑細選的頭發(fā)，將國畫(huà)的作畫(huà)技法融入繡花之中，繡出的作品遠看猶如一幅幅筆墨深淺不同的國畫(huà)。

　　耿慧英認為自己的發(fā)繡技藝，相當有價(jià)值。因為人們要是用自己的頭發(fā)繡出自己的肖像，不僅有收藏價(jià)值，也可以永久保留血型、DNA信息。如此看來(lái)，學(xué)點(diǎn)繡花技藝，不僅可以陶冶情操，更是能為自己和別人留下一件極具紀念意義的藝術(shù)品。

　　學(xué)段特色歌舞，讓自己放松心情

　　如果說(shuō)繡花是件難事，那非物質(zhì)文化遺產(chǎn)里的歌曲類(lèi)技藝想必是容易許多了。這幾天，正在世博園內舉行的貴州活動(dòng)周，就帶來(lái)了貴州少數民族特有的“侗族大歌”和“苗族飛歌”等傳統歌唱表演。

　　侗族大歌是一種多聲部、無(wú)指揮、無(wú)伴奏、自然和聲的民間合唱音樂(lè )，主要以模擬鳥(niǎo)叫蟲(chóng)鳴、高山流水等自然之音為主。對于城市人來(lái)說(shuō)，通過(guò)這種歌唱讓自己的心回歸自然，無(wú)疑是一種既簡(jiǎn)單又便捷的方式。

　　除了省市活動(dòng)周期間外，各省市館內也有不少類(lèi)似的歌舞活動(dòng)。在陜西館，每天就有不同的歌舞現場(chǎng)演出。在不久前舉行的渭南活動(dòng)周期間，不大的舞臺擺上了熱鬧的皮影戲臺，二胡、中胡齊上陣，老人們唱起了秦腔選段《沉香救母》，聞聲而來(lái)的游客一時(shí)間把展館圍了個(gè)水泄不通。

　　假如這些“中國元素”讓你還不過(guò)癮，那就去感受一下來(lái)自異域的特色歌舞吧。從上周開(kāi)始，來(lái)自巴西的貝瑞卡樂(lè )團每天都在美洲廣場(chǎng)上演一場(chǎng)歌舞秀。這些來(lái)自南美洲的藝術(shù)家們，身著(zhù)巴西特色的服飾，以其熱情的舞蹈、震撼的鼓點(diǎn)和精美的道具將巴西的萬(wàn)種風(fēng)情帶給所有參觀(guān)者。如果有興趣的話(huà)，不妨去跟臺上的演員們一同起舞。

　　從10月18日到24日，世博園內還將舉行以“對話(huà)”為主題的“2010上海世界音樂(lè )周”。屆時(shí)，將有來(lái)自世界各地的民族音樂(lè )同場(chǎng)登臺，來(lái)自丹麥的“‘本·尼爾森’和他的中國朋友”、菲律賓的傳統音樂(lè )、中國民樂(lè )——大川國樂(lè )和來(lái)自陜北大地的華陰老腔藝術(shù)團，游客們只需用耳朵，便可進(jìn)行一次純凈的旅行。

　　學(xué)做個(gè)小玩意，給愛(ài)人一份驚喜

　　世博園內集聚了各國有意思的小玩意，游玩之后買(mǎi)點(diǎn)帶給親朋好友肯定是必不可少的功課之一。不過(guò)，要是能用一份親手制作的小玩意作為禮物，送給自己的愛(ài)人，那一定是件充滿(mǎn)浪漫情調的事情。

　　在約旦館，一位約旦藝人正在制作瓶中沙畫(huà)。他用彩色沙子填充瓶子，層層堆積，瓶壁就出現了沙漠風(fēng)光。水注入瓶中后，便可讓畫(huà)定型�？吹竭@驚嘆的技藝，可別光顧著(zhù)張大嘴巴，跟藝人商量一下，自己親手去試試看，做一幅屬于自己的沙畫(huà)。

　　要想學(xué)做小玩意，還有一個(gè)地方必須要去，那就是寶鋼大舞臺。那里專(zhuān)門(mén)設立了一塊傳習區，不久前記者就曾看到了小時(shí)候超喜歡的糖畫(huà)。糖畫(huà)師傅送了個(gè)蝴蝶給我，拿在手里像回到了童年。其實(shí)，如果能親自試試看，那種感覺(jué)一定更有意思。

　　當然，這些小玩意對于初學(xué)者還是有點(diǎn)難度的，可烏克蘭館內的彩蛋和陶罐制作，對普通人來(lái)說(shuō)還是很容易上手的。在墨西哥館的商店，還可以看到充滿(mǎn)美洲特色的風(fēng)箏。如果你愿意的話(huà)，不妨親手制作一個(gè)風(fēng)箏。雖然園區內無(wú)法放飛，可作為禮物送人還是不錯的選擇。(記者 劉棟)