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　　中新社紐約三月三日電(鄧悅)據美國睡眠協(xié)會(huì )三日公布的調查顯示，由于白天工作時(shí)間延長(cháng)，美國人平均睡眠時(shí)間縮短。同時(shí)缺覺(jué)使得不少人上班打盹，疲勞駕駛和缺乏“性”趣。

　　這份調查報告稱(chēng)，目前美國人平均每天的工作時(shí)間最多達九點(diǎn)五小時(shí)，其中包括在家辦公的時(shí)間，這使很多人不得不壓縮自己的睡眠時(shí)間。如今上班族在工作日晚上的睡覺(jué)時(shí)間平均為六小時(shí)四十分鐘。

　　由于工作時(shí)間延長(cháng)，睡眠時(shí)間不足，不少美國人在日間的生活工作都大受影響。調查發(fā)現，百分之二十九的受訪(fǎng)者稱(chēng)在上班時(shí)間會(huì )打盹或者昏昏欲睡；百分之三十六的人表示自己在開(kāi)車(chē)時(shí)會(huì )因想睡而走神；還有百分之二十的人稱(chēng)，因為晚間困乏而缺乏“性”趣。

　　調查還發(fā)現，面對缺乏睡眠的困擾，百分之六十三的受訪(fǎng)人稱(chēng)會(huì )選擇在工作時(shí)間照“睡”不誤。百分之五十四的人則選擇在周末補覺(jué)，還有百分三十二的人選擇在白天困乏時(shí)用含咖啡因類(lèi)的飲料提神。

　　美國睡眠協(xié)會(huì )的執行主管戴瑞樂(lè )表示，全美大約有五千萬(wàn)人都常年飽受各種睡眠問(wèn)題的困擾，從而影響到個(gè)人的事業(yè)和家庭。他希望該調查報告能提醒大眾意識到睡眠的重要性。(完)