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　　中新網(wǎng)7月16日電 根據對美國兒童運動(dòng)量最全面的一項調研，9歲到15歲兒童每天的運動(dòng)量大幅下降，事實(shí)上只有不到三分之一的15歲兒童，每天達到最低標準60分鐘的適當或者劇烈運動(dòng)。

　　據美國《明報》16日報道，該研究主要是基于美國對兒童肥胖癥流行的關(guān)注。美國三分之一即大約2300萬(wàn)名兒童超重，這增加了他們患有2型糖尿病、高膽固醇和其它健康問(wèn)題的風(fēng)險。

　　研究人員對10個(gè)不同城市的1000名兒童從2000年到2006年的運動(dòng)量進(jìn)行了測量和分析。被測量的活動(dòng)內容包括騎車(chē)、跳繩、跳舞、快步行走以及跑步等。該研究數據顯示：9歲兒童每天平均運動(dòng)3個(gè)小時(shí)；15歲兒童平均運動(dòng)49分鐘，周末平均運動(dòng)35分鐘；15歲兒童中只有31%每日運動(dòng)至少1小時(shí)，只有17%在周末運動(dòng)至少1小時(shí)。

　　整體而言，男生比女生運動(dòng)更積極，平均多出18分鐘，周末多出13分鐘。

　　該報告的主要研究者、加州圣地亞哥大學(xué)兒科教授納德說(shuō)，隨著(zhù)孩子年紀的增長(cháng)，他們顯然不會(huì )在學(xué)校、放學(xué)后，或在家里獲得更多的運動(dòng)時(shí)間。而影響運動(dòng)的主要障礙是兒童缺乏安全的運動(dòng)場(chǎng)所，以及學(xué)校取消了體育課。他建議說(shuō)，周末家庭應該帶著(zhù)孩子一起做戶(hù)外運動(dòng)，例如散步、騎車(chē)，或打籃球等。