
健壯的體魄
是練出來(lái)的
擁有“舞王”稱(chēng)號當然離不開(kāi)健壯的體魄,臺前的郭富城可以從魅力四射來(lái)形容,臺后的他原來(lái)是一位運動(dòng)型男。運動(dòng)是郭富城最大的業(yè)余愛(ài)好,而這也讓已過(guò)40的他依然風(fēng)光不減,健身、賽車(chē)、打球成為他不老的青春藥。
廣州日報:平常工作緊張,你擁有這樣健康的形象,有怎樣的運動(dòng)秘方?
郭富城:我會(huì )去健身、賽車(chē)和打球。如果在演唱會(huì )前我會(huì )堅持跑步,通常還是一個(gè)人,這樣在鍛煉之余還可以單獨思考,兩全其美。另外,網(wǎng)球也是我喜歡的運動(dòng),相對于跑步,網(wǎng)球可以跟別人分享與交流。當你在拍打的過(guò)程中,自然體會(huì )到一種節奏感,也是一項很好的運動(dòng)。
廣州日報:當你空閑的時(shí)候,有經(jīng)?醋约旱碾娪白髌穯?
郭富城:看時(shí)間吧,不過(guò)自己看自己的作品,感觸與常人不同。有時(shí)讓我回想起拍戲的過(guò)程,算是一種回味吧。
廣州日報:除了演唱和拍戲外,你還輾轉內地以及港澳臺拍廣告,有人叫你“鐵人城”,如此緊密的行程,你是如何保持充沛的體力?
郭富城:三餐均衡,零食少吃。我的家人常常會(huì )燉湯給我喝,如鯪魚(yú)葛湯和蓮藕豬骨湯。一般我會(huì )多吃青菜、水果和蛋白,不喝含糖飲料,便于體內血液流暢,肌肉會(huì )更有彈性。除了注意飲食外,還要定時(shí)堅持運動(dòng)。
廣州日報:經(jīng)過(guò)艷照門(mén)事件,很多港人都認為年輕人應該注意平時(shí)的娛樂(lè )尺度,你有什么建議?
郭富城:在我看來(lái),年輕人比之前有了更加多的資訊和誘惑,在思想上也就更加無(wú)拘無(wú)束。但是勤奮努力、謙虛有禮、誠信真誠是應該保持的品格,同時(shí)做事要承受后果,無(wú)論后果是好是壞。
舞蹈員出身的城城,每次演唱會(huì )上都是勁歌熱舞,精彩不斷的舞蹈秀和服裝秀是很大的看點(diǎn)。

![]() |
更多>> |
|