
7月23日,奧運火炬在山東濟南傳遞,中國跳水隊現役運動(dòng)員郭晶晶、王峰共同傳遞濟南最后一棒火炬并點(diǎn)燃圣火盆。 中新社發(fā) 廖攀 攝
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7月23日,奧運火炬在山東濟南傳遞,中國跳水隊現役運動(dòng)員郭晶晶、王峰共同傳遞濟南最后一棒火炬并點(diǎn)燃圣火盆。 中新社發(fā) 廖攀 攝
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跳水:減輕壓力激活“夢(mèng)之隊”
跳水歷來(lái)是中國軍團的“夢(mèng)之隊”。賽時(shí),他們在世界諸強的“圍剿”下昂首前進(jìn),承擔著(zhù)國人沉甸甸的期望;同時(shí),空前激烈的隊內競爭也給了隊員們巨大的壓力。
鑒于此,中國跳水隊的最終備戰目標也隨之浮出水面!斑\動(dòng)員表現自己的愿望強烈些,期望值更高些,這都是些無(wú)形的東西。調節壓力在這個(gè)時(shí)候非常重要!闭崎T(mén)周繼紅可謂一言點(diǎn)破天機:中國跳水軍團目前的備戰重點(diǎn)不在技術(shù)和動(dòng)作,而是運動(dòng)員心理和壓力。
具體說(shuō)來(lái),跳水隊的壓力首先集中在群雄割據的男子項目上,這也是備戰的重點(diǎn)所在。男子三米板上,相信經(jīng)過(guò)減壓調整的何沖不會(huì )再上演世錦賽滑鐵盧,他和發(fā)揮穩定的秦凱將攜手給金牌加上牢固的“雙保險”。男子十米臺則是目前整個(gè)跳水軍團的軟肋。從世錦賽到世界杯,林躍和周呂鑫已兩次讓冠軍旁落。除去難度和穩定性的問(wèn)題,再加上主場(chǎng)作戰的壓力,這對小將要想脫穎而出,還需進(jìn)一步調整。
至于男子雙人項目上,秦凱/王峰的組合狀態(tài)上佳,他們只需在京奧上放手一搏。
比起男隊,“夢(mèng)之隊”的女將們似乎更讓人放心:首先是四朝元老郭晶晶能否實(shí)現繼高敏、伏明霞之后的奧運兩連冠;其次是陳若琳、王鑫兩小將能否打響失落八年的女子十米臺反擊戰。前者的女子三米板是最有優(yōu)勢的項目,只要郭吳二人在訓練中把107B動(dòng)作失誤的“老大難”解決好,金牌將更有把握。至于陳若琳、王鑫年齡雖小,但已獲得了世錦賽世界杯的雙料冠軍。唯一擔心的就是兩人是否能頂住第一次參加奧運會(huì )的主場(chǎng)壓力。
羽毛球:輕松加冷靜才是制勝法寶
中國羽球教頭李永波曾懇請媒體:不要將羽球軍團稱(chēng)為“夢(mèng)之隊”,因為這會(huì )帶來(lái)很大的壓力。如今,這句話(huà)得到了應驗。羽毛球隊在備受關(guān)注的小球項目備戰中可謂“鬧中取靜”:和緊張的乒球眾將不同,隊員們既能體會(huì )到在訓練間隙打場(chǎng)排球的“福利”,也擁有在訓練后發(fā)短信“報料”的放松時(shí)刻。而一切只是為了一個(gè)目的:放下包袱,平心靜氣地揮拍“打下”金牌。
最近,當中央電視臺《小節探營(yíng)》節目組采訪(fǎng)時(shí),正趕上了有趣的一幕:20名隊員分成兩撥,一擁而上嘻嘻哈哈地混戰成一團,全沒(méi)了世界冠軍的“風(fēng)采”。原來(lái),這是羽球隊體能訓練前的熱身游戲。
值得注意的是,世錦賽冠軍朱琳的意外落榜似乎并沒(méi)影響隊內的氣氛。獲選上陣的33歲老將張寧將會(huì )繼續揮拍為國征戰。雖然因傷病困擾世界排名接連下滑,但有在雅典的金牌經(jīng)驗加上沉穩的心理素質(zhì)護航,張寧成功衛冕的幾率很高。此外,當今世界羽球女單“一姐”謝杏芳的技術(shù)、心理等各方面都處于職業(yè)生涯巔峰,這次京奧也很可能成就一個(gè)“冠軍大滿(mǎn)貫”表演。
至于謝杏芳的男友林丹更是在雅典首輪滑鐵盧后臥薪嘗膽,一直占據世界排名第一的寶座。技戰術(shù)方面,“超級丹”有意識地提高了吊、推、搓等技術(shù)含量高的得分手段、這也使得他的打法在不失兇狠的前提下趨向穩健。
談到羽球隊最后階段的備戰內容,即將出戰女雙比賽的張亞雯訓練后在“報料”短信里表示:現在仍然是一日兩練,從訓練量來(lái)看已經(jīng)減少了許多,訓練的側重點(diǎn)也已經(jīng)從技術(shù)層面更多的轉向心理層面。
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