
中新網(wǎng)8月12日電 美國南加州大學(xué)和新加坡國立大學(xué)所屬楊潞齡醫學(xué)院從1993年起展開(kāi)、歷時(shí)10年的研究顯示,婦女多吃黃豆制食品,罹患乳癌幾率可降低18%。這項研究結論,和其它國家展開(kāi)的8項相同研究結論一致。
據“中央社”報道,這是全球第一個(gè)以華人為對象的定群追蹤研究,極具代表性。
事實(shí)上,過(guò)去的研究顯示, 日本人每天攝取的黃豆制食品是美國人的10倍,因此婦女罹患乳癌的發(fā)生率只有美國婦女的四分之一,也有類(lèi)似結論。
這項研究是國大與美國南加州大學(xué)從1993年起,針對超過(guò)35000名新加坡華人婦女進(jìn)行健康研究調查發(fā)現,婦女每天攝取超過(guò)10.6毫克黃豆異黃酮素的婦女,有助降低罹患乳癌的風(fēng)險。
截至2005年底為止,上述接受調查的新加坡華人婦女中,有692人罹患乳癌。
許恩佩表示,新加坡華人和西方人不一樣的是,日常飲食少不了發(fā)酵的黃豆產(chǎn)品,包括豆腐、豆漿、豆干、腐竹和腐皮等,這些幾乎都是人們每餐飯會(huì )出現的食材,因此要達到每天攝取至少10.6毫克的異黃酮素,并不困難。
但許恩佩強調,由于黃豆也含有植物雌激素,攝取過(guò)量對身體沒(méi)有好處,有尿酸的病人更不宜多吃,人們應該重視的是營(yíng)養均衡。
許恩佩說(shuō),研究小組在1993年到1998年間第一階段,訪(fǎng)問(wèn)63000多名新加坡華人男女。調查訪(fǎng)問(wèn)內容除了生活習慣如是否抽煙、女性經(jīng)期、運動(dòng)量之外,也包括一份165種食物的問(wèn)卷,受訪(fǎng)者需詳細回答每天攝取的黃豆產(chǎn)品、魚(yú)、蔬菜和水果份量等。
研究小組在1999年到2004年的第二階段中,收集受訪(fǎng)者的血液和尿液樣本,研究當中含有的基因和生化成份。
研究小組根據這些研究,近年陸續在醫學(xué)期刊發(fā)表不少重要報告,從統計和科學(xué)基礎上證實(shí)華人罹患乳癌、肺癌、結腸癌和食物與基因的關(guān)系。
另外,分子流行病學(xué)研究中心院長(cháng)謝繼誠在研討會(huì )上也指出,隨著(zhù)新加坡婦女生育率下滑,生育第一胎的年齡不斷提高,這些人罹患乳癌的幾率,是老一輩婦女的2.5倍。

![]() |
更多>> |
|
- [個(gè)唱]范范個(gè)唱 張韶涵助陣破不和傳言
- [情感]男子街頭菜刀劫持女友
- [電影]《非誠勿擾》片花
- [國際]烏克蘭議員在國會(huì )比試拳腳
- [娛樂(lè )]庾澄慶說(shuō)沒(méi)與伊能靜離婚
- [星光]小S臺北性感代言
- [八卦]江語(yǔ)晨與周杰倫緋聞成焦點(diǎn)
- [科教]南極科考雪龍船遭遇強氣旋