中新網(wǎng)7月30日電 7月30日18時(shí)，中央氣象臺繼續發(fā)布高溫黃色預警。預計，明天白天，新疆吐魯番盆地、甘肅中部、青海東北部、陜西大部、山西大部、河北南部、黃淮大部、江淮大部、江漢西部、江南大部、福建、臺灣北部、廣東大部、海南大部、四川中東部、重慶、貴州東北部等地有35~37℃的高溫天氣，局部最高氣溫可達38℃以上。

　　防御指南：

　　1、盡量避免午后高溫時(shí)段的戶(hù)外活動(dòng)，對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導，并采取必要的防護措施；

　　2、有關(guān)部門(mén)應注意防范因用電量過(guò)高，電線(xiàn)、變壓器等電力設備負載大而引發(fā)火災；

　　3、戶(hù)外或者高溫條件下的作業(yè)人員應當采取必要的防護措施；

　　4、注意作息時(shí)間，保證睡眠，必要時(shí)準備一些常用的防暑降溫藥品；

　　5、媒體應加強防暑降溫保健知識的宣傳，各相關(guān)部門(mén)落實(shí)防暑降溫保障措施。