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　　“放假放得我腰酸背疼，白天昏昏欲睡，到了晚上卻睡不著(zhù)�！毖劭撮L(cháng)假馬上結束，又將進(jìn)入緊張的工作中去，不少市民卻出現嗜睡、全身疲憊、焦慮等癥狀，感覺(jué)過(guò)節過(guò)得比上班還累。專(zhuān)家稱(chēng)，這是典型的“長(cháng)假綜合征”表現。(10月8日《重慶晚報》)

　　作為社會(huì )化的人，在心理上總有一種習慣適應性，忙碌的時(shí)候渴望休息，休息過(guò)度則身心慵懶，再重返緊張忙碌的工作時(shí)，就有些許的不適應�？傊�，這既是社會(huì )生活的辯證法，也是人的身心自我調整適應社會(huì )的正常狀態(tài)。

　　因此，沒(méi)有必要擔憂(yōu)所謂的“長(cháng)假綜合征”，更不必夸大其危害。否則，就是危言聳聽(tīng)，制造嘩眾取寵的噱頭�，F實(shí)是，緊張的、快節奏的工作狀態(tài)才是導致人類(lèi)各種身心疾病的根源，才是專(zhuān)家們療治“亞健康”的關(guān)注方向。至于好不容易得來(lái)的法定長(cháng)假，人們需要的是好好享受，仔細體味，縱然出現了“長(cháng)假綜合征”的一些癥狀，也要相信人們都能夠自我調適。

　　猶記前些年某些專(zhuān)家聲討“黃金周”時(shí)，引述的理由往往是中國人不會(huì )休閑，在節假日只知吃喝玩樂(lè )，甚至出入不健康的娛樂(lè )場(chǎng)所。中國人休閑質(zhì)量的不高，其實(shí)并非個(gè)人原因，而是社會(huì )發(fā)展和休閑環(huán)境的局限所致。將客觀(guān)的欠賬算到休閑民眾的頭上，顯然是不公平的。更有甚者，有些人還將旅游勝地的環(huán)境亂象，接待能力的孱弱，交通梗阻的壓力和人滿(mǎn)為患的風(fēng)險都歸咎于“黃金周”。直到現在，還有很多專(zhuān)家吵嚷著(zhù)要廢掉僅存的兩個(gè)“黃金周”。

　　如果說(shuō)“長(cháng)假綜合征”的炒作僅僅是好事者制造的新聞噱頭倒也罷了，如果這個(gè)“長(cháng)假綜合征”被無(wú)限放大，以訛傳訛，就可能從“偽命題”變成真困擾，或許還會(huì )引發(fā)新一輪“黃金周”存廢的社會(huì )爭議。 文/張敬偉 圖/王成喜