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　　中新網(wǎng)4月22日電 意大利《歐聯(lián)時(shí)報》日前刊出署名文章說(shuō)，經(jīng)濟危機帶來(lái)的大蕭條氛圍，再加之地震這場(chǎng)突如其來(lái)的天災人禍，以及對未來(lái)的彷徨和茫然，整個(gè)意大利華人社會(huì )正在經(jīng)歷著(zhù)一場(chǎng)心理考驗。生存和發(fā)展的多種壓力勢必會(huì )給海外華人的心理帶來(lái)困擾，這一問(wèn)題不容忽視。解決這一問(wèn)題，需要整個(gè)華人社會(huì )的通力合作，積極努力。

　　文章摘錄如下：

　　近日，一位意大利路人在都靈波河邊，發(fā)現一名華人青年跳入激流的河水中。在其當即報警后，警察迅速趕到了出事地點(diǎn)，將這名墜河的華人青年救起。據了解，該華人青年是一名工程師，今年26歲，被救起時(shí)，顯得十分無(wú)助。目前，導致這名華人青年選擇放棄生命的具體原因尚處于調查階段，但是這件事情所帶來(lái)的警示卻值得我們深思。

　　在海外華人社會(huì )里，團結和互助一直是被堅持延續的信條。在同胞遇到困難時(shí)，大家也必定會(huì )在第一時(shí)間積極伸出援手。然而在給予物質(zhì)幫助的同時(shí)，我們似乎忽略了一些更為重要的東西，那就是如何應對困境中人們的心理問(wèn)題。

　　經(jīng)濟危機帶來(lái)的大蕭條氛圍，再加之地震這場(chǎng)突如其來(lái)的天災人禍，以及對未來(lái)的彷徨和茫然，整個(gè)意大利華人社會(huì )正在經(jīng)歷著(zhù)一場(chǎng)心理考驗。生存和發(fā)展的多種壓力勢必會(huì )給海外華人的心理帶來(lái)困擾，這一問(wèn)題不容忽視。

　　同在國內工作生活不同，旅意華人謀生創(chuàng )業(yè)的前提是背井離鄉。試想在一個(gè)完全人生地不熟的陌生環(huán)境里打拼，除了面對嚴峻的生存壓力之外，還要面對語(yǔ)言、文化、生活習慣等各種挑戰。一個(gè)人身上也許不僅肩負著(zhù)國內家人所寄予的“厚望”，還承載著(zhù)自己的豪情壯志和人生理想，但是在現實(shí)的多重壓力下卻往往事與愿違。

　　如果說(shuō)在國內還可以把家人朋友作為傾訴的對象，那么作為這個(gè)陌生國度的“外來(lái)者”，找人傾訴往往也并非易事。挫敗感和失落感的加重，焦慮和抑郁的日益加深，情緒得不到釋放和派遣，當心理問(wèn)題成為一種個(gè)人無(wú)法承受的壓力時(shí)，往往也就埋下了悲劇的隱患。

　　人生不如意十之八九，在每個(gè)人的人生經(jīng)歷中都會(huì )遭遇挫折和磨礪。首先，我們要學(xué)會(huì )去正視人生，正視自己的心理問(wèn)題。遭遇心理問(wèn)題是一件很正常的事情，沒(méi)有必要刻意隱瞞和掩飾。其次，“塞翁失馬，焉知非�！�，無(wú)論遭遇什么樣的挫折，我們都應該告誡自己要保持一份豁達樂(lè )觀(guān)，學(xué)會(huì )積極而且坦然去面對。只有堅持不放棄才有戰勝一切的可能。最后，除了積極的自我調節之外，更要學(xué)會(huì )充分利用一切排遣情緒的方式，可以是運動(dòng)也可以是娛樂(lè )，甚至是主動(dòng)和身邊的人交流溝通。

　　陌生的生活環(huán)境，嚴峻的生活壓力的確給我們帶來(lái)更多的困擾，但這不足以挫敗華人的精神和勇氣。

　　除了鼓勵同胞要積極面對磨難之外，我們也呼吁各個(gè)華人社團能夠重視存在于華人社會(huì )的心理問(wèn)題。特別是在當前經(jīng)濟危機，地震災難連續襲來(lái)的時(shí)候，除了物質(zhì)的援助之外，能夠給予同胞更多精神上的安慰和鼓勵。特殊的生活環(huán)境，當前的經(jīng)濟、社會(huì )形勢必然導致海外華人諸多的心理問(wèn)題，解決這一問(wèn)題，需要整個(gè)華人社會(huì )的通力合作，積極努力。(博源)