中新網(wǎng)10月29日電 據美國《世界日報》報道，休斯敦師大附中校友會(huì )25日下午在Trace Gee Community Center舉辦保健講座，邀請陳良駒醫師分享婦女中年后常見(jiàn)健康問(wèn)題，并介紹實(shí)用婦女保健常識。

　　雖然女性平均壽命比男性長(cháng)，但女性仍然要好好保養身體，尤其在停經(jīng)后階段，身體狀況會(huì )受到影響。陳良駒提醒民眾，身體檢查不等于身體保健。身體檢查只是要確認平常是否都有把該做的做好，所以平常就應注意飲食、留心身體狀況，注重身體保養才能有效預防疾病發(fā)生。

　　陳良駒列舉不同年齡階段女性需要注意保養的地方，譬如50歲開(kāi)始要注意骨質(zhì)疏松，多運動(dòng)、補充鈣。他表示，因為35歲是骨質(zhì)最好的時(shí)候，之后就開(kāi)始慢慢下降；進(jìn)入60歲之后要開(kāi)始留意關(guān)節退化的狀況。 (郭宗岳)