中新網(wǎng)5月14日電 據美國《星島日報》報道,為增加紐約布魯克林8大道小區孩童家長(cháng)關(guān)于甲型H1N1流感及過(guò)敏性鼻炎的預防知識,布魯克林華協(xié)會(huì )5月12日特別邀請到多位健康醫護專(zhuān)家,于8大道老人中心舉辦健康講座,現場(chǎng)擠進(jìn)了超過(guò)50位家長(cháng)及孩童仔細聆聽(tīng)。
注冊護士吳艷環(huán)表示,家長(cháng)們面對甲型(H1N1)型流感無(wú)須恐慌,只要采取簡(jiǎn)單的措施即可預防,最重要的是常洗手,并且在咳嗽或打噴嚏時(shí)遮住口鼻,避免接近疑似患病者,因為這種流感主要就是透過(guò)咳嗽、打噴嚏等方式進(jìn)行人傳人散播,吳艷環(huán)說(shuō),如果家中成員出現發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷或疲倦等癥狀,務(wù)必趕快就醫了解是否感染了流感。
吳艷環(huán)并對家長(cháng)親自示范了正確洗手的方法,她指出,洗手不但要用肥皂洗,還要仔細搓揉20秒以上,包括指甲縫和手指間都不可錯過(guò),如在公用廁所,將肥皂泡沫沖凈后務(wù)必使用紙巾將雙手擦干,并用紙巾關(guān)水、開(kāi)廁所門(mén),避免洗凈的手再度和充滿(mǎn)細菌的水龍頭和門(mén)把直接接觸。
營(yíng)養師王小姐則提醒民眾要多喝水并注意營(yíng)養的均衡攝取,如必要可以綜合維他命加以補充,因為均衡的營(yíng)養有助加強抵抗力,對抗各種流感病毒。
紐約下城醫院華人小區保健計劃義工服務(wù)部主任黃美貞表示,戴口罩可有效避免感染病毒或散播,他強調,如果發(fā)燒一定要趕快就醫。
小兒科醫師王朝暉說(shuō),分辨過(guò)敏性鼻炎和流感其實(shí)很簡(jiǎn)單,若咳嗽無(wú)痰、流透明的鼻水、且無(wú)伴隨發(fā)燒或全身肌肉酸痛,則多為過(guò)敏性鼻炎,只要遠離過(guò)敏原,常洗臉并清洗鼻孔,并依照醫師指示服用抗過(guò)敏藥、噴鼻藥及眼藥水即可,如果是24小時(shí)吃一次的抗過(guò)敏藥,最佳的服藥時(shí)間為晚上睡前,尤其是孩童,除非服藥無(wú)效,否則無(wú)須施打抗過(guò)敏針。(彭雨農)
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