慢阻肺是慢性阻塞性肺病(COPD)的簡(jiǎn)稱(chēng)，COPD患者怕過(guò)冬，這是因為天氣寒冷及氣候變化，尤其是冷空氣能引起黏液分泌增加，減弱支氣管纖毛運動(dòng)，加之冬季為防寒保暖，經(jīng)常關(guān)窗，易增加鼻病毒、腺病毒、副流感病毒、乙型流感病毒、肺炎鏈球菌、流感桿菌等病原微生物感染，進(jìn)而誘發(fā)COPD急性發(fā)作。怎樣才能使COPD患者順利過(guò)冬?隨著(zhù)科學(xué)的進(jìn)步和對COPD工作的重視，已經(jīng)累計了一些經(jīng)驗，供患者和家屬參考。
1.避免誘發(fā)因素
吸煙者最好能戒煙，避免煙霧和粉塵吸入，避免接觸感冒和呼吸道感染患者，要避免接觸一些致敏因素，要保持居室的溫度于適當水平，避免去人群密集與空氣渾濁的場(chǎng)所，定期房間通風(fēng)，有利于減少COPD急性發(fā)作次數和延緩COPD進(jìn)展。
2.提高免疫功能
加強營(yíng)養，攝入足夠的營(yíng)養物質(zhì)，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，如肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、牛奶；服用提高免疫功能的一些物質(zhì)如紅景天、參類(lèi)等；進(jìn)行康復鍛煉。應用免疫調節劑和疫苗，可提高免疫功能，降低病原微生物易感性�？祻湾憻挵ㄗ隹s唇呼吸、太極拳等力所能及的運動(dòng)�？祻湾憻捒筛纳仆庑�，幫助支氣管內痰液的排出，因此可間接提高免疫功能。此外，還應注意勞逸結合，保持充足睡眠與生活作息規律，有助于增強抗病能力。
3.預防急性發(fā)作
為預防和減少急性發(fā)作，應學(xué)會(huì )記錄病情變化和治療反應，反饋給醫師，以利于修正目前治療，完善下一步治療計劃。病情監測應包括：①咳嗽程度；②痰的性質(zhì)(有無(wú)膿痰)；③痰量；④咳痰難易程度；⑤呼吸困難程度�？�、痰、喘對判定病情變化有重要參考價(jià)值�？�、痰、喘突然加重往往提示病情由穩定期突然轉變?yōu)榧毙约又仄�，需要加強治療。痰量增多，顏色變黃往往提示出現病原微生物感染，應立即留取痰標本分離鑒定病原微生物，并給予相應治療。
4.恰當治療
即使適當注意，要使COPD一次也不發(fā)生急性加重是不可能的。但在出現病情變化后要及時(shí)恰當治療。不要去非正規醫療機構就診，不要聽(tīng)信COPD可藥到病除的彌天謊言。另外還要注意，有病情變化時(shí)不要在家里自行服藥，這是因為，COPD患者體內的病原菌長(cháng)期與抗生素接觸，耐藥率很高，對普通抗感染藥物可能無(wú)反應；另外，病情變化并非一定是感染，而醫生可根據患者病情情況采取針對措施。
注意以上問(wèn)題，COPD患者一定能順利過(guò)冬。(摘自法國《歐洲時(shí)報》；王桂芳、白春學(xué)）
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