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　　中新網(wǎng)1月11日電 據新加坡《聯(lián)合早報》報道，島國天氣炎熱，再加上新加坡國人以愛(ài)干凈聞名，因此，光腳對土生土長(cháng)的新加坡人而言，早已是司空見(jiàn)慣、平常不過(guò)的小事。華人新移民對這樣的習慣能否適應？又有些什么看法？從健康角度看，醫師怎么說(shuō)？日本又為何推崇“赤足教育”？

　　女性新移民：要注重保暖　光腳會(huì )客也不禮貌

　　由于地域文化的差異，來(lái)自中國的新移民對“光腳文化”看法各不相同。 老家在中國北方城市哈爾濱的王艷華今年30歲。2008年她隨夫來(lái)新工作，現在是中國國家漢辦東南亞華語(yǔ)教材推廣中心經(jīng)理。剛來(lái)新加坡時(shí)她曾為買(mǎi)不到一雙柔軟舒適的家居拖鞋，煩惱了好一陣子，后來(lái)她不得不托朋友從中國帶了幾雙過(guò)來(lái)�！拔覀儢|北人很注意保暖，小時(shí)候不穿拖鞋在地上跑會(huì )被長(cháng)輩罵的。尤其是女孩子，更要提防腳下著(zhù)涼�！�

　　在新加坡國立大學(xué)擔任行政工作的肖蕓今年29歲，來(lái)自中國河南。雖然已經(jīng)在新加坡生活了十幾年，但還她保持著(zhù)穿拖鞋的習慣�！敖�(jīng)常光腳，腳底的皮膚會(huì )變得粗糙，影響美觀(guān)。而且我總覺(jué)得客人到家里來(lái)，光腳會(huì )客也不太禮貌�！�

　　現在懷有身孕的肖蕓不僅在家要穿著(zhù)拖鞋，睡覺(jué)前還要用熱水泡腳�！爸袊�人講究養生，照顧好自己的腳就能少生病。泡腳使血液循環(huán)加快，讓人出汗，不僅能解除疲勞，還能使一些毒素隨汗液排出體外�！毙な|開(kāi)心地分享她的養生之道。她說(shuō)懷第一胎的時(shí)候太年輕，沒(méi)那么多講究，也不會(huì )照顧自己，這回可要認真對待。

　　男性新移民：“入鄉隨俗”索性不穿了

　　同樣來(lái)自中國的夏軍之和馬捷兩名男士則完全不同，他們對在家是否穿拖鞋并不在意。28歲的馬捷是一名電腦工程師，他說(shuō)自從來(lái)了新加坡，在家里就沒(méi)再穿過(guò)拖鞋。老家在中國深圳的夏軍之則是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的適應后徹底拋棄家居拖鞋的。夏軍之笑著(zhù)說(shuō)：“我開(kāi)始穿拖鞋，后來(lái)看房東和一些新加坡朋友在家都光著(zhù)腳，索性不穿了。這‘入鄉隨俗’肯定是有它的科學(xué)依據的�！�

　　中醫師：陰寒體質(zhì)人群別大意

　　從健康角度看，醫生怎么說(shuō)？記者采訪(fǎng)了中華醫院駐院醫師林英，他介紹說(shuō)，在新加坡，光腳與否還是要看個(gè)人體質(zhì)。傳統中醫理論素有“風(fēng)從頸后入，寒從腳底生”的說(shuō)法。尤其是體虛氣血弱者，產(chǎn)后血虛、年老體弱者，光腳走在家里的地面上，寒氣易乘虛從腳下侵入。一般年青體健者，陽(yáng)氣偏盛，在天氣炎熱的日子光著(zhù)腳在地磚上行走倒沒(méi)什么影響，但在寒冷的日子還是要預防“寒從腳來(lái)”削弱人體正氣(腎氣)，以致易患感冒、腸胃不適、寒濕痹痛、月經(jīng)不調 。

　　日本專(zhuān)家：適當赤足好處多

　　與新加坡“光腳文化”相對低調的民間討論相比，日本對“赤腳”課題的研究則顯得相當高調。在日本，“赤腳”已成為一門(mén)正式的課程，登上了國立學(xué)校的大雅之堂。

　　在本地星日外國語(yǔ)學(xué)院工作的多田納女士來(lái)自日本神戶(hù)，她告訴記者，在日本的一些幼兒園或中小學(xué)校里，經(jīng)�？梢钥吹匠扇旱暮⒆釉诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，光著(zhù)雙腳繞操場(chǎng)或沿著(zhù)走廊有組織地進(jìn)行慢跑活動(dòng)，這就是日本的“赤足教育”�！拔覀內毡镜囊恍�專(zhuān)家認為，讓孩子的雙腳裸露在陽(yáng)光和空氣中，無(wú)拘無(wú)束地走路，能促進(jìn)腳部以及全身的血液循環(huán)和新陳代謝，可以增強食欲，提高身體抗病和耐寒的能力，所以很多家長(cháng)都鼓勵孩子接受‘赤足教育’�！�

　　她說(shuō)雖然日本近年來(lái)推崇“赤足教育”，但大多數家庭在家里還是要穿拖鞋，即便光腳也是走在草墊或者榻榻米上。學(xué)校并不勉強學(xué)生必須接受“赤足教育”，學(xué)生們可自由選擇。

　　日本專(zhuān)家認為光腳走路可提高免疫力、促進(jìn)血液循環(huán)，益處多。那從中醫角度能解釋通嗎？記者也就此問(wèn)題咨詢(xún)了中華醫院的林英醫師。林醫師表示，無(wú)論是“光腳文化”還是“赤足教育”，都要視氣候、時(shí)節等因素而做調整，也要因個(gè)人體質(zhì)的不同來(lái)量身選定。 “中醫主張因時(shí)、因地、因人制宜。青壯年人光腳行走能增進(jìn)足部及身體的氣血循環(huán)，新陳代謝，增強體質(zhì)，提升機體的免疫力。但體弱陽(yáng)虛者則適得其反，并且只適宜在天氣暖和的日子光腳走路�！�