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　　新年新愿望，在工作上做起事上要有起勁，事事快人一步。然而，職場(chǎng)內處事拖延的壞處顯而易見(jiàn)，除了不能在時(shí)限前完成任務(wù)，個(gè)人信譽(yù)受損，亦令上級對你的能力產(chǎn)生懷疑，直接影響個(gè)人的職場(chǎng)發(fā)展。

　　你是否喜歡凡事拖延，直到上級所交托的工作到了最后期限前，才開(kāi)始挑燈夜戰去完成呢？在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，結果自己嘗盡等待的焦急滋味呢？做事拖拉的職場(chǎng)同事對人對己都沒(méi)有好處，在克服職場(chǎng)惰性心理之前，先分析形成的原因：

　　(一) 得過(guò)且過(guò)：面對一些費神的工作或者自己不喜歡的任務(wù)，就會(huì )容易產(chǎn)生拖延的心態(tài)，認為事情到了最后總會(huì )被解決，于是不到最后一刻絕對提不起精神來(lái)處理。

　　(二) 過(guò)分自信：有些人有自信在壓力下工作，認為自己如同彈簧一樣，壓得愈緊便愈會(huì )彈得愈高，到了最后關(guān)頭時(shí)限，效率反而會(huì )大大提高。在這個(gè)過(guò)程中，他們常常能夠體會(huì )到克服挑戰的快感，享受最后關(guān)頭效率和刺激，不過(guò)對其他同事來(lái)談，就會(huì )產(chǎn)生工作上許多的不協(xié)調和誤解。

　　(三) 害怕開(kāi)始：有些人卻欠缺自信，常常因為害怕自己會(huì )做得不好，結果便遲遲不敢動(dòng)手，這種逃避的惰性心理，往往令自己更容易產(chǎn)生挫敗感，當別人開(kāi)始催促，又或者受到同事的質(zhì)疑，就更加不敢開(kāi)始和繼續拖延。不過(guò)，這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。

　　(四) 追求完美：有些人會(huì )盡心盡力做到最好，但仍會(huì )拖延至最后一分鐘才動(dòng)手，只因為他們想精益求精，不惜一切代價(jià)追求質(zhì)量上的完美，結果遲遲未行動(dòng)及導致時(shí)間大大超愈過(guò)預期。

　　要克服這種惰性心理，首先學(xué)會(huì )合理安排任務(wù)；其次可以向上級同事作出工作保證，有別人的監督，會(huì )令自己產(chǎn)生動(dòng)力。

　　你亦可以為自己設定時(shí)間表及期限，要求自己提前完成工作，同時(shí)不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律，享受提前完成工作的成就感。

　　最后，學(xué)會(huì )分析利弊，了解提前完成工作有甚么好處，拖延又有甚么壞處，對比之下，自然有明確的選擇。(來(lái)源：加拿大《北美時(shí)報》，作者：黃桂林)