根據全球最大市場(chǎng)調查公司TNS的一項最新調查顯示:如果每天睡眠時(shí)間比8小時(shí)的標準時(shí)長(cháng)少20%,即少睡1.6小時(shí),那么相當于每年減少6.2天壽命,或者相當于遭受約3萬(wàn)歐元的經(jīng)濟損失。
該調查顯示,在全球范圍,公司經(jīng)理和其他管理人員因工作和金融危機等因素平均每天要比8小時(shí)的“最優(yōu)質(zhì)睡眠時(shí)間”少睡了約1.5小時(shí)。
該調查顯示,因為經(jīng)濟衰退而引發(fā)的對家庭,工作和財產(chǎn)的擔憂(yōu),近三成,約1億的美國人長(cháng)期飽受睡眠紊亂和時(shí)斷時(shí)續的睡眠問(wèn)題之苦。失眠人群比例高居全球之首,而且還有顯著(zhù)上升的趨勢。德國人緊隨其后。據調查,27%的德國白領(lǐng)階層在午夜之后依然無(wú)法安然入睡。
英國,日本和荷蘭,以24%、20%和12%的失眠人群比例分別占據榜單的三、四、五位。比起其他國家,日本人和荷蘭人要對他們的經(jīng)濟狀況樂(lè )觀(guān)的多,因為比起對工作的焦慮,他們更容易因噪音問(wèn)題而無(wú)法入眠。 (尹大波)
Copyright ©1999-2025 chinanews.com. All Rights Reserved