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　　打破砂鍋

　　隨著(zhù)養生熱潮興起，養生保健類(lèi)圖書(shū)銷(xiāo)售勢頭強勁。據北京市新華書(shū)店的統計，目前，大型書(shū)店在售的各類(lèi)養生書(shū)有6000余種，其中中醫養生書(shū)約3000種，各大書(shū)店的養生書(shū)銷(xiāo)量均居上升勢頭。請關(guān)注——

　　無(wú)論是在各大書(shū)店還是在當當網(wǎng)、卓越網(wǎng)等網(wǎng)上書(shū)店，養生保健類(lèi)圖書(shū)輪番穩坐暢銷(xiāo)圖書(shū)榜前列。在多家書(shū)店，記者看到養生書(shū)籍都被擺在醒目的位置。有的書(shū)店還設立了2010年養生暢銷(xiāo)書(shū)展臺，但是市場(chǎng)上種類(lèi)繁多的養生圖書(shū)，你真的能看懂嗎？

　　養生書(shū)“掐架”市民發(fā)懵

　　最近，65歲的常先生的生活節奏被養生書(shū)打亂了。本來(lái)他按照書(shū)籍的指點(diǎn)，堅持飯后散步，但無(wú)意中看了女兒的一本美容書(shū)，說(shuō)飯后散步會(huì )使胃腸道氣血供應不足，不適合老年人�！斑@些書(shū)真是一本一個(gè)說(shuō)法，分不清誰(shuí)對誰(shuí)錯�！�

　　一本叫《有病不用上醫院》的書(shū)中寫(xiě)著(zhù)：“游泳是支氣管哮喘患者最好的運動(dòng)療法之一”，而另一本書(shū)則認為哮喘患者不適宜游泳，理由是“游泳池中的氯會(huì )誘使哮喘發(fā)作”。有意思的是，在一家書(shū)店，擺在《有病不用上醫院》旁邊的，恰恰是一本《有病就得看醫生》的書(shū)。

　　像這樣截然相反的觀(guān)點(diǎn)，作者在各自書(shū)中都解釋得頭頭是道，消費者究竟應該聽(tīng)誰(shuí)的呢？

　　外行比內行敢寫(xiě)

　　2006年開(kāi)始，中醫養生明星誕生。盡管著(zhù)名健康專(zhuān)家洪昭光等人的專(zhuān)著(zhù)依舊擺在大眾健康類(lèi)圖書(shū)最惹眼的一排，但同類(lèi)暢銷(xiāo)書(shū)排行榜的名次已經(jīng)轉換，中里巴人、吳清忠等成為新的“健康守護神”。2008年，曲黎敏這個(gè)名字伴隨著(zhù)《從頭到腳說(shuō)健康》等圖書(shū)紅遍了大江南北，占據了健康養生類(lèi)圖書(shū)的頭把交椅。此外，馬悅凌、蕭言生等一批新銳也風(fēng)起云涌，搶占健康養生類(lèi)圖書(shū)市場(chǎng)。

　　細究起來(lái)，許多暢銷(xiāo)書(shū)作者的背景令人生疑�！恫簧�病的智慧》作者馬悅凌被稱(chēng)為“健康教母”，但她從未當過(guò)醫生，只是在南京某醫院當了23年初級護士，其成書(shū)多依賴(lài)于其自我醫治的經(jīng)驗�！督�(jīng)絡(luò )使用手冊》作者蕭言生，簡(jiǎn)歷中說(shuō)是“中醫名士”，但在衛生部網(wǎng)站上發(fā)現其不是執業(yè)醫師。

　　對此現象，中華中醫藥學(xué)會(huì )學(xué)術(shù)顧問(wèn)溫長(cháng)路認為：“這幾年伴隨著(zhù)學(xué)術(shù)的浮躁和媒體的炒作，養生書(shū)熱了起來(lái)。不僅專(zhuān)家出書(shū)了，寫(xiě)半科學(xué)半不科學(xué)的人也出書(shū)了，甚至寫(xiě)偽科學(xué)的也出書(shū)了�！�

　　養生書(shū)東拼西湊現象嚴重

　　健康養生書(shū)的“發(fā)跡”始于非典時(shí)期，往后每年都有這類(lèi)書(shū)成為亮點(diǎn)。數據顯示，2009年全國圖書(shū)零售市場(chǎng)上，共有2.1萬(wàn)余種大眾健康類(lèi)圖書(shū)，400多家出版社介入健康圖書(shū)出版，數量驚人，競爭激烈。與此同時(shí)，這些書(shū)泥沙俱下，硬傷明顯。首先是內容缺乏科學(xué)性，在曲黎敏的《從頭到腳說(shuō)健康》暢銷(xiāo)同時(shí)，《曲黎敏養生書(shū)的135個(gè)錯誤》也在銷(xiāo)售。其次，著(zhù)者少、編者多、互相摘抄、東拼西湊現象嚴重，“燉成一鍋大雜燴”。

　　據業(yè)內人士披露，有的出版商招聘一批“槍手”東拼西湊，為的就是經(jīng)濟利益。一個(gè)月就能拼湊一本書(shū)。為吸引眼球廣泛征集奇談怪論，書(shū)中的觀(guān)點(diǎn)往往未經(jīng)科學(xué)實(shí)驗、科學(xué)論證。一些號稱(chēng)保健專(zhuān)家的作者，也是因為先寫(xiě)書(shū)成名后才成為了所謂的“專(zhuān)家”的，而不是成為專(zhuān)家后才寫(xiě)書(shū)的。

　　應設立養生書(shū)準入門(mén)檻

　　據了解，目前國家還沒(méi)有專(zhuān)門(mén)設立關(guān)于健康養生類(lèi)圖書(shū)出版的監管辦法，有些養生書(shū)在出版前，出版單位對作者身份、有無(wú)醫學(xué)背景都沒(méi)有做調查了解，更別提約請相關(guān)領(lǐng)域醫學(xué)專(zhuān)家幫助審稿了。對此，一些醫學(xué)專(zhuān)家和業(yè)內人士紛紛建議，應盡快設定養生書(shū)籍準入門(mén)檻，國家相關(guān)管理部門(mén)應組織專(zhuān)家、學(xué)者對市場(chǎng)上粗制濫造的偽養生書(shū)籍進(jìn)行徹底清查，對無(wú)許可證者予以處罰，甚至可以吊銷(xiāo)出版社營(yíng)業(yè)執照，從而使廣大消費者的健康利益得到有效保障。

　　衛生部疾控局副局長(cháng)孔靈芝指出，目前公眾雖然獲取健康知識的渠道越來(lái)越多，但獲取正確健康知識的權威途徑依然缺乏，健康信息傳播中的誤區會(huì )給公眾的健康帶來(lái)極大的危害，所以，如何把正確的健康知識及時(shí)地教給公眾，是中國健康教育面臨的首要任務(wù)。

　　科學(xué)選書(shū)有標準

　　究竟如何從良莠不齊的眾多養生書(shū)中挑出自己需要的那一本呢？洪昭光說(shuō)，選擇養生書(shū)有幾條標準：

　　首先，看作者。寫(xiě)書(shū)的人是不是相關(guān)專(zhuān)業(yè)里長(cháng)期從事科研、臨床、教學(xué)工作的專(zhuān)業(yè)人士？作者在本專(zhuān)業(yè)里有沒(méi)有學(xué)術(shù)地位？

　　其次，看內容。書(shū)中的內容有沒(méi)有醫學(xué)根據，有沒(méi)有臨床對比和科學(xué)研究的結論，是否經(jīng)過(guò)了臨床實(shí)驗或者動(dòng)物實(shí)驗？如果書(shū)里的知識沒(méi)有科學(xué)實(shí)驗的驗證，僅僅是作者的主觀(guān)推想，肯定不可信。

　　第三，看實(shí)用。養生書(shū)大都是“實(shí)用手冊”類(lèi)讀物，所以要看書(shū)中的內容實(shí)用性強不強。比如有些食療書(shū)中的養生法很難做到，食材不好選擇，操作也有難度，還有一些鍛煉方式讀者很難做到，這類(lèi)書(shū)就要慎選。

　　另外，還要看出版社。書(shū)是特殊商品，讀者要選正規的、可信的、權威的，不要選經(jīng)營(yíng)性強的出版社。

　　“養生書(shū)盡管五花八門(mén)，但不一定都對自己的路子，選定書(shū)后再親身實(shí)踐一把也是可取的�！北本┛茖W(xué)健身講師團秘書(shū)長(cháng)趙之心認為，圖書(shū)本身就是各抒己見(jiàn)，代表個(gè)人言論的，沒(méi)有人有資格去辨別誰(shuí)優(yōu)誰(shuí)劣，只有一個(gè)方式，就是用時(shí)間來(lái)證明。其生命力、真實(shí)性，都可以通過(guò)人們的實(shí)踐來(lái)考察。