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　　吃完冬至的餃子，聽(tīng)完圣誕節的鈴兒響叮當，這一年又進(jìn)入了倒計時(shí)階段。許多人開(kāi)始在此時(shí)忙著(zhù)寫(xiě)工作總結，制定來(lái)年的工作計劃�！捌鋵�(shí)，除了工作以外，我們的身體零部件也高速運轉了近一年，需要做一次‘全面檢修’�！庇嘘P(guān)人士認為，只有關(guān)愛(ài)“革命的本錢(qián)”——身體，對自身狀況有個(gè)客觀(guān)了解，才能防患于未然并更好的工作，而健康體檢，是把握健康的第一步。

　　制定適合自己的體檢套餐

　　“事實(shí)上，不同職業(yè)和年齡段的人群對體檢有著(zhù)不同要求，針對不同群體，細致的、有針對的檢查變得十分重要，更能讓人透徹了解自己的身體狀況�！睂�(zhuān)家解釋說(shuō)，比如，針對應酬繁多、工作壓力大的企業(yè)老總、單位骨干，除了檢查空腹血糖外，還可以進(jìn)一步測定餐后兩小時(shí)血糖值，彌補常規體檢中對血糖指標的忽視，預防糖尿病。針對工作壓力大、負擔重的都市白領(lǐng)人群，除了一般的心電圖外，還應該加強心臟檢查，盡早發(fā)現隱性冠心病、心肌梗塞等早期心血管病例。

　　如今，醫院的體檢項目越來(lái)越豐富，許多醫院還推出了人性化服務(wù)，針對不同患者的個(gè)體需求，為病人加查身體所需要的各類(lèi)項目。

　　應酬多+肝功能檢測

　　俗話(huà)說(shuō)：無(wú)酒不成席，所以對于應酬族來(lái)說(shuō)，喝酒是常事。專(zhuān)家建議，對于這些人體檢時(shí)最好做個(gè)“肝功全套檢查”。因為目前很多套餐中都沒(méi)有肝功檢查，或僅有“肝功一項”，有些人認為檢查了肝炎抗體就可以高枕無(wú)憂(yōu)了，其實(shí)檢測肝功能的變化更重要。

　　老煙槍+肺功能檢測

　　有些男人為了給自己吸煙、喝酒找個(gè)理由，就說(shuō)，“不喝酒、不吸煙，就不叫男人”。因此，不管在哪里我們都會(huì )看到吸煙的男士，但也有一些“老煙槍”經(jīng)常會(huì )感覺(jué)胸悶。專(zhuān)家提醒說(shuō)，對于這部分人群一定要有意識地加做“肺功能檢測”。目前國內以慢阻肺為代表的呼吸系統疾病發(fā)病率已非常高，因此長(cháng)期吸煙、有呼吸系統癥狀的人，如呼吸無(wú)力或少氣憋悶，一定要有意識地加做“肺功能檢測”，它可以明確呼吸功能障礙的類(lèi)型和嚴重程度，協(xié)助判斷病變性質(zhì)。

　　老胃病+幽門(mén)螺旋桿菌檢測

　　目前由于工作壓力較大，加班是常事，飲食無(wú)規律，導致不少人出現胃腸不適。因此，專(zhuān)家建議，有口氣、胃部不適的人最好查一查幽門(mén)螺旋桿菌。對胃部不適者來(lái)說(shuō)，幽門(mén)螺旋桿菌是個(gè)獨立的相關(guān)性非常高的危險因素。很多研究都顯示，幽門(mén)螺旋桿菌同消化道炎癥、腫瘤都有直接關(guān)系。所以推薦有長(cháng)期胃部不適的人群加做幽門(mén)螺旋桿菌檢測。

　　久坐大軍+電子結腸鏡檢查

　　一把椅子，一臺電腦，白領(lǐng)人士的工作狀態(tài)往往是一坐一整天�！熬米�大軍”隊伍正逐漸龐大，而因為久坐引發(fā)的危險卻不被人重視。當攝入的熱量大于消耗的熱量時(shí)，體內的脂肪容易堆積，體重便會(huì )上升，肥胖，是久坐引起的第一宗罪。久坐還會(huì )使腸蠕動(dòng)減弱，影響腸功能消化吸收，腸道代謝物在腸內長(cháng)時(shí)間滯留，可誘發(fā)腸癌。而肥胖也是引發(fā)腸癌的危險因素。此外，不良的飲食習慣也常常讓腸道受苦，腸子內不斷積累毒素潛伏危險。專(zhuān)家建議，電子結腸鏡檢查適合“久坐大軍”、有反復腹痛、便秘、腹瀉情況的人群，另外對于40歲以上直系親屬中有腸癌患者的人最好也進(jìn)行該檢查。

　　心慌多汗易怒+甲狀腺功能檢查

　　近幾年來(lái)，甲狀腺類(lèi)疾病發(fā)病率呈增長(cháng)趨勢。專(zhuān)家認為，如易出現心慌、多汗、易怒等癥狀，可檢測一下甲狀腺功能。甲狀腺功能檢測能對甲亢、甲減等提供診斷參考。近年來(lái)“甲減”發(fā)病率也非常高，多為中青年女性，呈現出身體乏力、怕冷、精神抑郁等癥狀，有這些癥狀的中青年女性需要注意防范。

　　“三高人群”+眼底檢測

　　對于“三高人群”來(lái)說(shuō)，增加“眼底”檢測很重要。專(zhuān)家認為，眼底檢查可以監控小血管的病變，早期發(fā)現血管硬化癥狀，可以預防心腦血管事件。對于血脂、血糖都非常正常的年輕人來(lái)說(shuō)，可以增加“裂隙燈”檢查，這一檢查可以檢查黃斑、視神經(jīng)、角膜、虹膜等眼部結構的健康狀況，預防眼部嚴重病情。

　　重點(diǎn)人群可考慮腫瘤標志物檢測

　　目前癌癥已成為很多人最為忌諱的“惡魔”，但目前癌癥的發(fā)病率又非常高。對此，專(zhuān)家認為，對腫瘤標志物檢測需要有客觀(guān)地認識：首先，腫瘤標志物檢查主要是作為一種參考結果，并非是診斷的“金標準”，即使是腫瘤標志物出現異常，也并不表示就已患上腫瘤；其次，腫瘤標志物檢測的選擇應有重點(diǎn)人群，比如在腫瘤方面有家族史的人群應重點(diǎn)篩查；一些有慢性疾病的人也應重視對于腫瘤標志物的檢查，比如慢性乙肝患者，應注意“甲胎蛋白”的檢查。而有多年前列腺慢性疾病者可以選擇前列腺特異抗原(PSA)，防查前列腺癌。（董亞飛）