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　　每到長(cháng)假，由于環(huán)境、思想情緒、飲食規律、生活起居等各方面均與平時(shí)不同，使身體不能適應而出現一系列異常反應，這就會(huì )引發(fā)“節日病”。據統計，心腦血管疾病、急性胰腺炎、酒精中毒是節日里發(fā)病率最高的三種。面對這些突發(fā)“節日病”，我們應學(xué)會(huì )一些基本救護知識。

　　心腦血管疾病

　　由于節假日家人歡聚，熬夜玩樂(lè )，過(guò)度操勞，打亂了平時(shí)的生活規律;同時(shí)人們吃得過(guò)飽過(guò)好，增加心臟負擔，都可能使血壓升高，誘發(fā)心腦血管疾病。

　　救護要領(lǐng)：遇到這種情況，家人可解開(kāi)病人衣領(lǐng)，不要盲目移動(dòng)病人，不能讓病人頭位過(guò)高，最好平臥，頭偏向一側，用冰袋或冷水毛巾敷在病人額頭上，以減少病人出血和降低顱內壓。如果有心臟病史要馬上服藥，如已經(jīng)不能吞服，可把藥化成水服下，同時(shí)馬上撥打120叫急救車(chē)送往醫院。用擔架將病人抬出，盡量不讓病人走動(dòng)。在等待的過(guò)程里，可視情況給病人做心外按壓，左前胸捶壓。按壓要掌握力度，要視病人的胖瘦而定。

　　急性胰腺炎

　　暴飲暴食是急性胰腺炎的重要發(fā)病因素。過(guò)量食入高蛋白、高脂肪食物和飲酒，會(huì )引起胰腺水腫，誘發(fā)炎癥。由于發(fā)病位置不確定，有些人會(huì )誤認為是腸炎，貽誤治療。

　　救護要領(lǐng)：急性胰腺炎發(fā)作時(shí)，應該完全禁食，以避免食物和酸性胃液到達十二指腸內，引起對胰腺的刺激，造成胰腺持續破壞。如果胃里沒(méi)有燒灼感，可能是單純胃潰瘍，可以吃一些蘇打餅干緩解。病情嚴重者要及時(shí)送醫院。

　　酒精中毒

　　酒精中毒除了惡心嘔吐外，神經(jīng)興奮期患者表現話(huà)多且言語(yǔ)不清、動(dòng)作笨拙。進(jìn)入昏睡期后一般表現為顏面蒼白、口唇微紫、皮膚濕冷、體溫下降、瞳孔散大、脈搏快、呼吸緩慢有鼾聲，這時(shí)需積極救治。

　　預防及救護要領(lǐng)：親友相互提醒，慢慢飲酒；不要空腹飲酒。如果因飲酒過(guò)量，導致狂躁癥狀，千萬(wàn)不能使用鎮靜劑，也不要用手指刺激咽部來(lái)催吐，這樣會(huì )使腹內壓增高，導致十二指腸內容物逆流，引起急性胰腺炎。酒量有限、但有些場(chǎng)合又不能不喝的人，不妨在飲酒前服食醒酒藥品，能加快飲酒后酒精的分解，防止醉酒。酒精中毒后適當飲用茶、牛奶，可以緩解癥狀，情況嚴重的需立即送往醫院。