中国老头老太做爰,国产麻豆乱码精品一区二区三区,国产伦精品一区二区三区老牛,日韩人妻无码一区二区三区99,午夜精品无码亚洲AV影院麻花

　　眾所周知，吸煙、喝酒容易使人成癮，然而，有的人卻對甜食(如巧克力等)存在強烈欲望，也會(huì )因嗜吃甜食而上癮。過(guò)多吃糖會(huì )引起疾病，如食欲減退、胃潰瘍、肥胖等。有統計表明，97%的女性和68%的男性存在食物上癮的問(wèn)題。這些使人上癮的食物大多為高熱量、高脂肪的甜食，其中巧克力名列第一。

　　英國一項最新研究發(fā)現，當你難以抵擋美味誘惑時(shí)，立即起來(lái)快步走10分鐘，如此可助迅速消除這一現象。

　　所以，當你突然想吃某種需要控制攝入的食物時(shí)，不妨馬上站起來(lái)，快步走上10分鐘，說(shuō)不一定還真有意料不到的效果。