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　　南非世界杯來(lái)臨之際，球員是否需要禁欲這個(gè)敏感話(huà)題引起熱議。英格蘭隊主帥卡佩羅禁止“太太團”與球員一同出征南非世界杯，他認為作為英格蘭隊球員，就應當在比賽期間遠離性愛(ài)。相反，阿根廷隊醫卻表示，阿根廷球員不是火星人，正常的性愛(ài)是允許的，只是不要過(guò)度。性生活會(huì )不會(huì )影響體力？長(cháng)期禁欲對身體是否有影響？記者就此采訪(fǎng)了專(zhuān)家。

　　性生活不影響體力

　　長(cháng)期以來(lái)，運動(dòng)員在大賽前16~24小時(shí)是不準有性生活的，甚至有球隊要求球員3~4周都不過(guò)性生活。因為傳統的觀(guān)念認為，“女人會(huì )讓男人腿軟”，性生活不僅會(huì )大量消耗體力，而且會(huì )耗盡男人的雄激素。而雄激素和體能是保證運動(dòng)員取得好成績(jì)的重要條件。

　　但是，越來(lái)越多的科學(xué)研究已經(jīng)證明，一味地禁止運動(dòng)員賽前過(guò)性生活是缺乏科學(xué)根據的。以色列研究人員進(jìn)行的一項研究比較能說(shuō)明問(wèn)題。他們對28位女運動(dòng)員進(jìn)行實(shí)驗，結果發(fā)現，情欲增強了這些女運動(dòng)員的信心，給了她們力量與勇氣。

　　而對于男運動(dòng)員，性生活對他們的成績(jì)至少沒(méi)有負面影響，甚至會(huì )產(chǎn)生更多的正面刺激作用。美國科羅拉多州立大學(xué)的運動(dòng)醫學(xué)專(zhuān)家科登用了幾種不同的方法，對10名賽前有性生活的運動(dòng)員進(jìn)行了靈活性、反應時(shí)間、肌肉強度、耐久力等方面的試驗，發(fā)現性生活影響運動(dòng)員成績(jì)的說(shuō)法是無(wú)根據的。禁欲幾天并不能提高運動(dòng)員的成績(jì)，相反，同妻子親熱過(guò)的運動(dòng)員也不見(jiàn)得成績(jì)下降。

　　清華大學(xué)玉泉醫院性醫學(xué)科馬曉年主任醫師認為，一次性愛(ài)消耗的體能與慢跑2000米相當，對于體能充沛的足球運動(dòng)員來(lái)說(shuō)，訓練前的熱身都要慢跑幾千米，一次性愛(ài)不過(guò)算是熱身。研究人員對那些賽前有過(guò)性生活的運動(dòng)員和那些沒(méi)有性生活的運動(dòng)員進(jìn)行觀(guān)察，唯一明顯的區別是，那些在訓練前兩小時(shí)有過(guò)性生活的人，比沒(méi)有性生活的人心跳要快一些，但同樣進(jìn)行6小時(shí)的連續訓練后，兩者間的區別就不存在了。

　　運動(dòng)員自己的感同身受更是最直接的證明。巴西足球明星羅納爾多宣稱(chēng)，在賽前與妻子狂歡是他在足球場(chǎng)上取得成功的秘訣。同為巴西足球隊前鋒的羅馬里奧說(shuō)，只有經(jīng)過(guò)了良好的賽前性生活洗禮，一名好的前鋒才能夠進(jìn)球�！拔乙恢倍歼@么干，效果大家都能看見(jiàn)，我已踢進(jìn)了950個(gè)球�！睙o(wú)獨有偶，英國足球明星喬治·貝斯特說(shuō)：“我還沒(méi)發(fā)現性生活對球場(chǎng)的表現有什么大的影響，或許在比賽之前1個(gè)小時(shí)進(jìn)行性生活不太合適，但我想前一天晚上做應該沒(méi)有任何問(wèn)題�！�

　　性生活可緩解心理壓力

　　利物浦約翰摩爾大學(xué)應用體育與科學(xué)教授格雷·格萊特說(shuō)：“古希臘人很久以前就相信性愛(ài)對于奧林匹克運動(dòng)是有害的，因為它會(huì )消耗運動(dòng)員的精力，使得士氣低迷。然而，有研究卻表明性愛(ài)不會(huì )給運動(dòng)員比賽帶來(lái)任何影響，只有睡眠才是影響運動(dòng)員表現最關(guān)鍵的因素。而如果性愛(ài)是有助于睡眠的話(huà)，它就會(huì )有助于運動(dòng)員的比賽狀態(tài)�！�

　　大賽前運動(dòng)員都因為感受到或多或少的壓力而焦慮和煩躁，表現在行為舉止上便是茶飯不香，難以入眠。如果大賽前能過(guò)上正常的性生活，這對于他們簡(jiǎn)直就是一劑天然的催眠劑，在獲得身心的滿(mǎn)足后會(huì )酣然入睡，對其養精蓄銳大有益處。

　　另外，足球比賽需要創(chuàng )造力，進(jìn)攻路線(xiàn)、防守陣勢變幻無(wú)窮，而心理壓力過(guò)大會(huì )影響足球隊員發(fā)揮創(chuàng )造力。而訓練期間適當的性生活可以緩解足球隊員心理壓力，對比賽反而有利。

　　專(zhuān)家還認為，性生活不僅不會(huì )讓男性的雄激素減少，反而會(huì )刺激他們分泌更多的雄激素。而雄激素的增多可以使男性的肌肉發(fā)達，提高骨髓的造血能力，不僅使他們更勇猛，而且耐力增強，從而提高運動(dòng)成績(jì)。但是，有意服用雄激素是違禁的。

　　當然，運動(dòng)員本人也要注意適可而止，河南省中醫院中西醫結合生殖中心孫自學(xué)主任提醒，纏綿應有度，房事過(guò)度對人體還是有影響的，比如頭暈眼花、腰酸背痛、精神委靡等，要知道縱欲過(guò)度，導致體力下降，對運動(dòng)成績(jì)肯定有影響，對身體是十分有害的。平時(shí)在性交后要注意充分地休息，以保持良好的體力，做到有張有弛，才能保持健康與活力。(記者劉坤)