夫妻鬧矛盾時(shí),壓抑憤怒容易導致死亡率上升,而吵架卻可能有益健康。
美國密歇根大學(xué)退休教授歐內斯特·哈爾堡領(lǐng)導的研究小組針對婚姻中壓抑憤怒乃至憎恨情感對死亡率的影響,花了17年時(shí)間,跟蹤調查了密歇根州一小鎮的192對中產(chǎn)階層夫婦,其中多數妻子是家庭主婦。
調查發(fā)現其中26對夫婦屬于“雙方抑怒型”,即夫婦雙方在出現沖突時(shí)均壓抑自己的情緒;另外166對夫婦中,至少其中一人會(huì )表達自己的憤怒,屬于“非雙方抑怒型”。
他們發(fā)現,17年來(lái),26對“雙方抑怒型”夫婦中,有13對夫婦至少其中1人死亡;而166對“非雙方抑怒型”夫婦中,只有43對夫婦遭受喪偶之痛。而且,“雙方抑怒型”夫婦雙雙死亡的幾率幾乎是“非雙方抑怒型”夫婦的5倍。
哈爾堡說(shuō):“夫妻共同生活時(shí),他們的主要任務(wù)之一就是調解沖突……關(guān)鍵在于,當沖突出現時(shí),你怎么應對……要是你不理會(huì )它,壓抑憤怒情緒,心里卻總想著(zhù)它,繼而憎恨或者打你的配偶,那你就有麻煩了!
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