芬蘭的一項最新研究結果表明,中年過(guò)度肥胖的人在老年時(shí)期更容易出現衰弱癥狀,其壽命也相對較短。
芬蘭奧盧大學(xué)的一個(gè)研究小組對赫爾辛基市的一些志愿者進(jìn)行了長(cháng)達35年的調查研究。結果表明,在40歲時(shí)過(guò)于肥胖的人壽命相對較短,其晚年出現衰弱癥狀的風(fēng)險也更大。
這類(lèi)人在步入老年后常出現一些衰弱癥狀,主要表現為消瘦、疲勞、遲鈍、虛弱等。如果表現出其中兩種癥狀可視為衰弱綜合征初級階段,如果出現3種或3種以上癥狀則可診斷為衰弱綜合征。
專(zhuān)家認為,預防衰弱綜合征應該從中年時(shí)就開(kāi)始有意識地采取措施,盡量保持正常體重。進(jìn)入老年略有發(fā)福時(shí),不要刻意減肥,否則對健康不利。
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