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　　俗話(huà)說(shuō)“心寬體胖”,而美國科研人員最新研究發(fā)現,精神壓力過(guò)大也會(huì )讓人發(fā)胖。

　　美國哈佛大學(xué)科研人員在最新一期《美國流行病學(xué)雜志》上報告說(shuō),他們對1355名美國成年男女進(jìn)行了長(cháng)達9年的跟蹤調查,得出了這一結論。調查發(fā)現,與幾乎沒(méi)有精神壓力的人相比,那些時(shí)常感到精神壓力大的人更容易身體發(fā)胖或患肥胖癥。調查還發(fā)現,體重指數本來(lái)就超標的人如果時(shí)常感到精神壓力大,他們會(huì )更容易“胖上加胖”。

　　精神壓力在男性和女性身上的表現有所差異。比如,造成女性精神壓力大的原因往往是工作緊張、經(jīng)濟收入少、家庭關(guān)系不好、生活不如意等;而對男性來(lái)說(shuō),使他們感到精神壓力大的原因往往是工作上得不到提拔、缺乏進(jìn)修機會(huì )以及對所從事工作不感興趣等。研究人員解釋說(shuō),精神壓力與肥胖癥之所以存在著(zhù)聯(lián)系,是因為人們一旦感到精神壓力大,就會(huì )打破原有的生活規律,同時(shí)也會(huì )采取一些容易導致身體發(fā)胖的行為,如減少運動(dòng)、進(jìn)食更多不健康食品等。