
晨報訊 “地震災區群眾沒(méi)有房子,失去親人,他們該怎么辦才好……”昨天,記者在上海市心理咨詢(xún)中心見(jiàn)到了2位嘴里反復嘮叨著(zhù)這幾句話(huà)的中年人,一旁的家人還在不斷地勸阻他們。市心理咨詢(xún)中心副主任仇劍崟告訴記者,這是典型的“創(chuàng )傷后應激障礙癥”表現。
連續幾天來(lái),報紙、電視有關(guān)地震消息的視覺(jué)沖擊,人們反復議論的有關(guān)地震內容,使本市“創(chuàng )傷后應激障礙癥”患者顯現。來(lái)自市心理咨詢(xún)中心的統計數據顯示,21日和22日,前來(lái)咨詢(xún)心理問(wèn)題的患者已經(jīng)比平時(shí)的300人左右多了1-2成,預計從下星期開(kāi)始人數還會(huì )增多,其中受地震影響引起的“創(chuàng )傷后應激障礙癥”患者占了相當一部分比例。
據仇劍崟介紹,一些情感容易激動(dòng)的人,當不斷聽(tīng)到、看到讓他擔心的事情后,就會(huì )在心靈上受到創(chuàng )傷,此時(shí)如果沒(méi)有及時(shí)、正確地疏導,就會(huì )逐漸形成“創(chuàng )傷后應激障礙癥”,在軀體上表現出胸悶、氣短、惡心、頭暈、失眠等癥狀,心理上主要有無(wú)助感、擔憂(yōu)、悲傷、憤怒和恐懼。一位患者向醫生坦言,自從地震發(fā)生后,他每天都連續看電視15個(gè)小時(shí)左右,這幾天眼睛一閉都是災區的情景,同時(shí)感到胸口很悶,心里老是擔心災區群眾遭受這么大的災害,今后的生活怎么辦。白天無(wú)精打采,晚上睡不好覺(jué),與周邊的人說(shuō)起此事,周邊的人也說(shuō)有同樣的感覺(jué)。
市精神衛生中心院長(cháng)肖澤萍教授告訴記者,“創(chuàng )傷后應激障礙癥”是一部分人短暫的心理反應,大多數人還是可以通過(guò)自我心理調節,如捐款、傾聽(tīng)、做志愿者等形式,釋放自己的情感,達到痊愈的目的。但如果這種做法并不奏效,還是應該及時(shí)找心理醫生疏導,因為一個(gè)人心理陰影老是抹不掉,整天沉浸在擔憂(yōu)中,將有可能患上焦慮、抑郁等精神疾病!跤浾咧靽鴺s
