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　　昨天5月25日(“5.25”即“我愛(ài)我”的諧音)，是全國第9個(gè)“大學(xué)生心理健康日”。

　　一項對浙工大學(xué)生“假如你遇到心理方面的困惑，你首先向誰(shuí)求助”的調查顯示，79%的人選擇向知心朋友和同學(xué)求助，只有9%的人選擇向家人求助，7%的人選擇向老師求助，5%的人選擇向專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)人員求助。

　　大學(xué)生都是成年人，有了煩惱一般不會(huì )主動(dòng)跟別人講。針對這個(gè)特點(diǎn)，浙江工業(yè)大學(xué)軟件學(xué)院除了給學(xué)生建立心理檔案，還在每個(gè)班設立心理委員，以同學(xué)幫助同學(xué)方式，有效解決大學(xué)生心理健康難題。

　　數字媒體601班心理委員黃海霞就很細心：“對女生來(lái)說(shuō)，一般從她的表情、語(yǔ)言、舉止很能察覺(jué)她最近的心情；男生，我通常會(huì )通過(guò)看QQ簽名、QQ空間、博客等，發(fā)現誰(shuí)心情好，誰(shuí)心情不好。上個(gè)月我就通過(guò)QQ空間發(fā)現班里一男生失戀。然后我主動(dòng)打電話(huà)給他，接連好幾個(gè)星期，男生終于對這段失敗的感情看淡下去了�！�

　　學(xué)校心理健康咨詢(xún)中心孟婷婷介紹，每年，浙工大新生入學(xué)都進(jìn)行心理健康測試。測試發(fā)現，平均有2.032%的學(xué)生存在心理異常，突出表現為人際關(guān)系敏感、強迫癥狀、抑郁、敵對等心理障礙，因心理問(wèn)題不能正常學(xué)習生活而休學(xué)、退學(xué)的學(xué)生人數逐年上升。

　　“同學(xué)幫同學(xué)，其實(shí)就是朋輩輔導�！眹�家級二級心理咨詢(xún)師石曉潔認為，同學(xué)之間做心理輔導更見(jiàn)效有兩個(gè)原因：一方面，高校越來(lái)越重視大學(xué)生心理健康，但專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)老師太少，朋輩輔導員填補了人數不足；另一方面，同學(xué)間的價(jià)值觀(guān)、思維方式、生活經(jīng)歷相似，比老師更沒(méi)有距離感，更容易走進(jìn)對方心靈。