
訪(fǎng)中國人口與發(fā)展研究中心特聘專(zhuān)家、原北京大學(xué)心理學(xué)系客座教授徐浩淵
5月16日,心理學(xué)家徐浩淵來(lái)到四川災區,進(jìn)行為期7天的心理援助。她將這次經(jīng)歷稱(chēng)為自己的一個(gè)“心理傷痕”。
“我天天練自己,難過(guò)、生氣、憤怒都能表達,這樣就不會(huì )出問(wèn)題!毙旌茰Y說(shuō)。然而,對災區人民的“心理傷痕”,徐浩淵仍然憂(yōu)心忡忡。
6月4日,剛從災區回來(lái)的徐浩淵接受本報記者專(zhuān)訪(fǎng)。
中國青年報:你當時(shí)怎么想到去災區的?
徐浩淵:我在電視里看到一位中央臺主持人說(shuō)要去災區做心理援助。天哪!電視主持人怎么能做心理援助?難道說(shuō)安慰一下,說(shuō)一句別哭,就是心理援助了?我相信她有良好愿望去幫助別人。但是,她不知道這是一個(gè)專(zhuān)業(yè),而且是一個(gè)弄不好就傷人的專(zhuān)業(yè)。
中國青年報:為什么這么說(shuō)呢?
徐浩淵:在創(chuàng )傷階段是不能做心理治療的。像一個(gè)小女孩,外婆和弟弟都死了,“心理學(xué)專(zhuān)家”還叫她回憶那個(gè)血淋淋的情景。這比往傷口上撒鹽還厲害,是在傷口上拿刀亂砍!太可怕了!
中國青年報:你在災區是什么感受?
徐浩淵:特別悲哀。綿竹那個(gè)大體育中心,當時(shí)只有兩個(gè)板房,其中一個(gè)上面掛著(zhù)一個(gè)紅底白字的大標語(yǔ),“兒童心理咨詢(xún)”。我趕緊過(guò)去看。一進(jìn)去,很失望,整個(gè)屋子是空的。我正要走出來(lái),“呼”地七八個(gè)小孩就跟進(jìn)來(lái)了。原來(lái)他們都等著(zhù)呢,盯著(zhù)呢。
中國青年報:我們現階段的心理援助應該怎么做?
徐浩淵:這個(gè)時(shí)候最好做團體心理咨詢(xún),而且先不要碰受災群眾,因為時(shí)間還早。我們現在要做醫護人員、軍人這些救災人員的心理援助,他們是最先形成創(chuàng )傷后應激障礙的人群。很多小戰士出現了創(chuàng )傷后應激反應的癥狀,吃飯吃不好,睡覺(jué)睡不著(zhù),就睡那么幾個(gè)小時(shí)也睡不著(zhù)。一些小戰士睡著(zhù)了會(huì )大汗淋漓地哭醒,喊:“連長(cháng),快把那小女孩弄出來(lái)!”
對于這些救災的人,他們不是直接的受難者,出現了類(lèi)似情況,你給他們圍一個(gè)圈,二十個(gè)人左右,叫大家想說(shuō)什么就說(shuō)什么,他哪兒不舒服讓他自己說(shuō),別逼著(zhù)說(shuō)。給他們一個(gè)可以訴說(shuō)的環(huán)境,讓眼淚流出來(lái)。之后,再手拉手唱一首很溫馨的歌。
大家要明白一件事,堅強不是喊堅強就可以的。流淚是讓人變得堅強的過(guò)程。痛苦像膿瘡一樣,膿流出來(lái),才好生長(cháng)新的肌膚。
中國青年報:對于受災群眾呢?什么是不該做的?
徐浩淵:心理援助有兩個(gè)部分,危機干預和創(chuàng )傷后應激障礙,這是兩個(gè)步驟。剛剛發(fā)生危機的兩三個(gè)星期之內,受災群眾還在創(chuàng )傷之中呢。他們還不知道家人的生死,不知道今后怎么生活,有的還躺在病床上,我們只能做危機干預,而且要越早越好。
首先,你不能勉強別人去回憶悲慘的景象。第二,不能欺騙人家,你知道人家是孤兒,你不能說(shuō)“你爹媽正在路上找你呢”,這可能最終會(huì )置人于死地!第三,別說(shuō)教,別說(shuō)“勇敢的孩子不哭啊”、“咱們要堅強啊”,這種說(shuō)教千萬(wàn)不能做。他要哭,要用自己的辦法去訴說(shuō),你就好好聽(tīng)著(zhù)。他太難過(guò)了,你抱著(zhù)他,拉著(zhù)他的手,做一個(gè)傾聽(tīng)者。
中國青年報:還應該做什么?
徐浩淵:我問(wèn)過(guò)一大群孩子,你們最想要什么?我本來(lái)以為他們會(huì )希望回家,因為現在他們都住在帳篷里面。結果每一個(gè)人都說(shuō),“想上學(xué)!蔽以诰d竹體育中心走,碰到小孩我就問(wèn),你們要上學(xué)嗎?他們都說(shuō)想。我一說(shuō)那邊正報名,他們就“呼”地往那邊跑。
為什么?讀書(shū)讀慣了的人,突然沒(méi)有書(shū)念了,就會(huì )很有欲望去學(xué),這個(gè)特別符合危機干預的道理。也就是說(shuō),要盡快讓他們恢復正常生活秩序,孩子趕緊上學(xué),不能提前放假。即使條件再差,頭頂著(zhù)藍天讀書(shū),都比孩子成天跟大人一起躺在帳篷里好。
大人也應該參與自救工作,去幫助別人。千萬(wàn)別讓他沒(méi)事干。這是治療的一部分,是危機干預的一部分。你看有些人,家里死了親人還去救人。他是英雄,同時(shí)這也是一種自發(fā)的治療,這是一種補償行為,在救別人的時(shí)候,就像救自己家人一樣。這對他特別好。
中國青年報:據媒體報道,有專(zhuān)家采用“EMDR”(快速眼動(dòng)信息再加工)方法為一個(gè)小女孩做心理干預,據說(shuō)可以幫助她快速粉碎創(chuàng )傷記憶。又據說(shuō)美國心理學(xué)專(zhuān)家治療參加伊拉克戰爭的士兵都是采用這種方法。這種方法有效嗎?
徐浩淵:我在美國的時(shí)候,雖然沒(méi)有親自參與伊拉克戰爭之后的治療,但我知道治療都是在戰爭結束半年甚至一年之后的,出現了創(chuàng )傷后應激障礙的時(shí)候。而且現在國際心理治療的主流還是心理分析、認知治療和行為治療這三大體系,“EMDR”絕對不是治療主流。我覺(jué)得這個(gè)專(zhuān)家的做法是錯誤的。
中國青年報:錯在哪兒,能具體說(shuō)一下嗎?
徐浩淵:第一,時(shí)間和對象不對,這個(gè)時(shí)期不能對受難者做針對創(chuàng )傷后應激障礙的心理治療,因為他們還在重創(chuàng )之中;第二,對孩子不能使用對成年人的許多方法。如果他連這兩點(diǎn)都不知道的話(huà),就像外科醫生開(kāi)刀不懂得消毒一樣,缺乏危機干預的常識。
中國青年報:心理援助過(guò)程中,還有什么常識需要知道?
徐浩淵:有一件咱們特別喜歡干的事絕對不要做——煽情。其實(shí)煽情很多時(shí)候是很傷害人的。比方說(shuō),你拿這個(gè)人的痛苦去煽情,就是在加強他(她)的痛苦。很多看的人不知道情況會(huì )是這樣。
中國青年報:現在很多心理學(xué)家都在發(fā)表不同的觀(guān)點(diǎn)。什么樣的心理咨詢(xún)是好的,普通人怎么判斷呢?
徐浩淵:最好的判斷,就是看做完了之后那人是什么樣的。就像那個(gè)小女孩,災難剛發(fā)生的時(shí)候,我在電視上看到,雖然孩子在哭,她臉上還有光彩,眼睛還有神。前幾天,在成都電視臺的晚會(huì )上我又看見(jiàn)她了,看得我直掉淚。她臉上已經(jīng)沒(méi)有那種光彩了,低著(zhù)頭,也不看人,這時(shí)候她就是知道自己爸爸媽媽還活著(zhù)都沒(méi)用了,整個(gè)糟糕了。一些媒體老去打擾她是一個(gè)因素,最致命的原因卻是心理學(xué)專(zhuān)家的“治療”。我相信,那個(gè)專(zhuān)家至今都不知道他給孩子造成多大傷害,他說(shuō)那孩子阻抗,這個(gè)時(shí)候不阻抗人家就死了!阻抗是她對自己的一種本能的保護啊。
中國青年報:你曾說(shuō),很多時(shí)候,一位對他人情感有充分體會(huì )能力的非心理工作者,比看了幾百本書(shū)、自認為是“心理學(xué)專(zhuān)家”的人,對他人具有更好的幫助效果。為什么?
徐浩淵:因為我看見(jiàn)很多人根本就不會(huì )心理治療,但本能地就知道怎么去愛(ài)護傷痛者。舉個(gè)例子,“愛(ài)的奉獻”晚會(huì )上,我看到有三個(gè)北川中學(xué)的孩子被請到臺上。這三個(gè)孩子中,那兩個(gè)大哭的女孩子我不擔心。我擔心的是那個(gè)男孩,他不哭,還跟著(zhù)老師救了50多個(gè)同學(xué)。但他心里不悲痛嗎?他悲痛到了極點(diǎn),就是不會(huì )表達,這就容易留下更深的創(chuàng )傷。歌唱家廖昌永,看到這個(gè)情景,走到那個(gè)男孩背后,用手摟著(zhù)他,一直在他的肩膀上按摩。最后我看到那個(gè)孩子終于和廖昌永抱在一起,哭出來(lái)了,我才放心了。廖昌永肯定沒(méi)學(xué)過(guò)心理治療,這種做法是出自他對別人的本能的愛(ài),他真正感受到這個(gè)男孩子的苦痛。實(shí)習生 黃沖 本報記者 李濤
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