發(fā)表評論 突如其來(lái)的汶川特大地震，讓公眾一下子認識到心理危機干預的重要性。但是，心理健康問(wèn)題不只是發(fā)生在災區，在校大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，他們的心理問(wèn)題也引起了多方面的關(guān)注。
近日，高等教育出版社社會(huì )學(xué)習資源分社針對28所高等院校的747名學(xué)生進(jìn)行的問(wèn)卷調查表明，59%的受調查者表現出不同程度的人際交往障礙，比其他的心理問(wèn)題相對更普遍。
“大學(xué)生的心理問(wèn)題其實(shí)以前也存在，但是我們主要關(guān)注大學(xué)生的溫飽、學(xué)業(yè)等問(wèn)題，對他們心理問(wèn)題的關(guān)注相對較少�！必撠煷舜握{查的社會(huì )學(xué)習資源分社首席策劃楊利平說(shuō)，“地震后的心理危機干預主要是針對一個(gè)突發(fā)事件的心理危機干預，而針對大學(xué)生的心理輔導主要是在危機還沒(méi)有發(fā)生時(shí)就做好準備�！�
大學(xué)畢業(yè)10年的劉先生，最近看到新聞，云南一名大學(xué)生因為擔心拿不到畢業(yè)證而自殺。劉先生很不理解，“我大學(xué)畢業(yè)時(shí)沒(méi)拿到學(xué)位證，但生活畢竟在繼續，我會(huì )更加努力工作來(lái)彌補遺憾�！彼杏X(jué)，近年來(lái)的就業(yè)壓力越來(lái)越大，可能扭曲了很多大學(xué)生的心態(tài)。
很多大學(xué)生和劉先生有相同的感受，調查中，57.4%的大學(xué)生表示最主要的壓力來(lái)自就業(yè)。同時(shí)，也有53.4%的大學(xué)生認為學(xué)習是最大的壓力。此外，也有一些大學(xué)生的壓力來(lái)自情感問(wèn)題(27%)、人際關(guān)系(26.5%)、經(jīng)濟緊張(14.4%)以及父母(8.6%)。
北京科技大學(xué)大四學(xué)生劉渠(化名)今年剛剛考取了本校的研究生，但他同樣感覺(jué)壓力比較大。他說(shuō)：“我家在農村，讀大學(xué)給家里造成的負擔挺重的，畢業(yè)后也沒(méi)有找到合適的工作，幸虧考上了研究生。我準備一邊學(xué)習一邊打工。但是和以前的同學(xué)交流起工作的事情，我還是覺(jué)得挺自卑的�！�
心理學(xué)家認為，在壓力之下，人容易出現心理問(wèn)題。調查顯示，大學(xué)生中較為普遍的心理問(wèn)題除了人際交往障礙(59%)，還包括抑郁(26.1%)、強迫癥(24.3%)、憂(yōu)慮(22.5%)和自卑(20.7%)等。
北京師范大學(xué)的學(xué)生薇薇說(shuō)：“看到周?chē)娜硕己軆?yōu)秀，我就會(huì )有壓力，心情比較焦躁、郁悶，不想和別人說(shuō)話(huà)。老覺(jué)得她們也不喜歡搭理我，我覺(jué)得自己情緒很不穩定�！�
北京航空航天大學(xué)心理咨詢(xún)研究中心主任馬喜亭認為，大學(xué)生在這個(gè)年齡段，本身就是一個(gè)要求獨立和自我反思的重要階段，在人際交往方面存在一些問(wèn)題也是正常的。他說(shuō)：“有的人比較孤獨，想交往但不會(huì )交往，溝通就顯得很重要。但是很多人缺乏有效的溝通方式�！�
馬喜亭建議，大學(xué)生首先應該對自己有正確的認識，嘗試著(zhù)和不同類(lèi)型的人交往，取長(cháng)補短，通過(guò)交往積累經(jīng)驗。除了學(xué)習文化知識，他還建議大學(xué)生積極參加社會(huì )實(shí)踐，這對解決心理問(wèn)題很有好處。做完大學(xué)生的心理問(wèn)題調查后，社會(huì )學(xué)習資源分社立刻組織了十幾位高校心理咨詢(xún)中心的老師，推出一套《七彩人生——案例式大學(xué)生心理發(fā)展叢書(shū)》，試圖對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
“其實(shí)每個(gè)人都會(huì )遇到一些心理問(wèn)題，大學(xué)生應該學(xué)會(huì )應對和處理。通過(guò)閱讀，大學(xué)生可以從別人的實(shí)踐中尋求到自我問(wèn)題解決的方法�！睏罾秸f(shuō)，在書(shū)中，老師們整理了大量鮮活的案例，把大學(xué)生遇到的常見(jiàn)心理問(wèn)題分成12類(lèi)，每一類(lèi)問(wèn)題都有一本書(shū)告訴大學(xué)生別人是怎樣應對的。萬(wàn)一遇到類(lèi)似的心理問(wèn)題，就知道去找誰(shuí)，或者知道怎么做。
楊利平的看法得到了調查證實(shí)。本次調查顯示，有12.4%的大學(xué)生把看書(shū)作為解決心理問(wèn)題的主要渠道。此外，有更多的大學(xué)生(47.9%)認為疏導心理問(wèn)題需要面談，21.4%的學(xué)生還愿意通過(guò)網(wǎng)絡(luò )來(lái)解決，11.4%的學(xué)生愿意電話(huà)咨詢(xún)。
“面談雖然是一種相對受認可的方式，但是對一些學(xué)生來(lái)說(shuō)卻構成更多的心理壓力�！睏罾秸f(shuō)，其實(shí)很多學(xué)生都有這種反應，但是有心理問(wèn)題的同學(xué)應該大膽去咨詢(xún)，這不是什么丟人的事情。（記者 陶濤 實(shí)習生 孫啟蓮）
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