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　　“乳房疾病很煩惱，自我檢查很重要，先舉手，后叉腰，對著(zhù)鏡子仔細瞧……”昨天，一群女性在同濟醫院醫生帶領(lǐng)下，吟誦《乳房自查口訣》，做瑜伽操。

　　目前，乳腺癌已是都市女性的“頭號殺手”。及時(shí)治療是降低乳腺癌殺傷力最有效的手段。但目前，由于人們自查意識缺乏等原因，該病的早診率還不高。乳房自查方法，應是每一位女性的必修課。

　　為此，同濟醫院醫生聯(lián)合知名瑜伽老師，結合醫學(xué)和運動(dòng)學(xué)等知識，共同編創(chuàng )了一套“乳房自查瑜伽六式”操，幫助女性進(jìn)行保健預防。記者昨日看到，這套操簡(jiǎn)單易學(xué)，舒緩優(yōu)美，受到不少女性青睞。(記者高家龍 通訊員蔡敏 鄧國歡 實(shí)習生陳曉建）