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　　昨天，記者去寧波南苑社區，無(wú)意中聽(tīng)社區工作人員周大姐說(shuō)起一位神奇的“功夫奶奶”。

　　什么人，用得起神奇這兩個(gè)字？

　　周大姐眉飛色舞地說(shuō)了起來(lái)：這個(gè)老太太在我們社區很有名，被稱(chēng)為武林奇葩。她今年72歲，外表看上去只有50多歲，71歲的時(shí)候，曾經(jīng)一招就把一個(gè)歹徒打倒在地。了不起的是，她這么大年紀，還到處打擂，拿了20多個(gè)武狀元，更神奇的是，她少林拳、七星棍、五路蛇拳、螳螂拳樣樣精通，簡(jiǎn)直就是老年版菲爾普斯。

　　聽(tīng)周大姐這么一說(shuō)，記者也充滿(mǎn)好奇。為了印證此事的真假，記者決定多找幾個(gè)人問(wèn)問(wèn)，聽(tīng)聽(tīng)他們口里的“功夫奶奶�！�，然后再去見(jiàn)見(jiàn)真人。

　　社區工作人員小羅提起“功夫奶奶”，也來(lái)了精神：社區里很多人都認識她，現在天這么冷，她還是每隔一天就會(huì )到西塘河游泳，每次10分鐘左右，風(fēng)雨無(wú)阻。

　　而在社區居民張師傅那里，除了說(shuō)“功夫奶奶”身手好，還聽(tīng)到了她另外的特長(cháng)：長(cháng)跑健將、短跑高手。她曾經(jīng)在全國體育競賽中，拿過(guò)1萬(wàn)米長(cháng)跑金牌、100米短跑銀牌。

　　越是打聽(tīng)，記者越是想見(jiàn)見(jiàn)這位老人，她什么樣子？真的身懷那么多絕技？傳言是不是夸張了？

　　真人一個(gè)瘦小精干的老太太

　　向社區要到地址，昨天下午4點(diǎn)，記者終于見(jiàn)到了“功夫奶奶”——72歲的嚴春芳。

　　第一眼的印象： “功夫奶奶”身高一米五左右，齊耳的碎短發(fā)，外貌不像是傳言中所說(shuō)，看上去只有50多歲，而是一個(gè)六七十歲的瘦小老人。但她看上去很有精神，聲音洪亮、動(dòng)作利落，說(shuō)話(huà)時(shí)，比劃的手指會(huì )碰到桌面，發(fā)出咚咚的聲響。

　　一進(jìn)嚴老太太的家，“體育風(fēng)”撲面而來(lái)。小客廳里布置了飛鏢盤(pán)、沙發(fā)上放著(zhù)空竹、墻上掛著(zhù)CUBA的掛歷，還有一面墻上貼滿(mǎn)了老太太的獎狀！

　　嚴老太太說(shuō)，她每天的日程安排是這樣的，清晨五點(diǎn)跑步、六點(diǎn)打拳、七八點(diǎn)打乒乓、九十點(diǎn)吃飯、中午睡過(guò)午覺(jué)練半個(gè)小時(shí)氣功、一兩點(diǎn)鐘冬泳、四五點(diǎn)才能回到家……

　　老太太的老伴吳老師(他自稱(chēng)是老伴的后勤保障員)拿出了老太太所拿過(guò)的獎牌，包括跑步和武術(shù)一共有24枚金牌。

　　一看，果然和傳言相符，其中包括全國老將田徑運動(dòng)會(huì )400米、800米、10000米冠軍。去年香港國際武術(shù)老年組比賽，獲精武功力拳、五路查拳、寧波金槍拳、躲剛螳螂拳、精武譚腿拳5塊金牌。

　　事實(shí)一個(gè)執著(zhù)的老人

　　說(shuō)起“功夫奶奶”練武術(shù)，還得從63歲退休那年開(kāi)始。之前，她也是一個(gè)殺只雞都氣喘吁吁的普通婦女。

　　最先，為了鍛煉身體，她參加了寧波甬港長(cháng)跑隊。

　　老伴說(shuō)：“她的性格就是這樣，所有事情，要么不做，要做就會(huì )下狠心做好。第一年她參加全國長(cháng)跑比賽連預賽也沒(méi)進(jìn)，不服氣，之后就每天一大早起來(lái)跑10000米。2004年，她就在全國老將田徑運動(dòng)會(huì )上捧回了2枚金牌、3枚銅牌。

　　跑步跑出了成績(jì)，她又在公園里瞄上了會(huì )打拳的師傅。第一次拜的是一位功力拳師傅。拜師時(shí)，師傅讓她站個(gè)馬步看看。誰(shuí)知老太太剛扎下馬步，師傅就從前面一腳踢在她的膝蓋上，她一個(gè)前撲差點(diǎn)摔倒。

　　這時(shí)候旁邊練功的年輕人說(shuō)了，老太太還是回去練練太極拳算了。老太太心里不服，心想，自己一定要練身硬功夫。她下定決心，第二天再來(lái)。

　　師傅5點(diǎn)半到，她就4點(diǎn)半開(kāi)始先練。

　　兩個(gè)月后，“功夫奶奶”在浙江國際傳統武術(shù)比賽中拿了金牌。

　　問(wèn)她怎么學(xué)會(huì )那么多功夫，嚴老太太笑著(zhù)說(shuō)：“武術(shù)的招式是可學(xué)的，最關(guān)鍵的是身體素質(zhì)和力量，這樣打出來(lái)的拳才會(huì )有威力�！�

　　對于怎么練身體，嚴老太太自有一套科學(xué)的辦法。

　　比如，早上跑步時(shí)她會(huì )找一條人少、空氣好的幽靜馬路，旁邊有老伴騎自行車(chē)護駕。

　　又比如，冬泳前一年，她為了讓身體適應，在家里洗了一年的冷水澡；冬泳時(shí)，老伴會(huì )為她背上帳篷、帶上溫度計；游泳時(shí)，她還會(huì )在脖子上綁一個(gè)皮球，以防抽筋時(shí)救生用。

　　為了試試嚴老太太的力量，記者決定上前切磋一下。和老太太掰手腕，手一握上，就感覺(jué)像被鐵鉗夾住，老太太手輕松一甩，記者整個(gè)人就差點(diǎn)摔倒在地。

　　問(wèn)及傳言中說(shuō)得最多的“一招制敵”這件事。嚴老太太說(shuō)，確有其事。

　　有一天清晨，老太太剛跑完一萬(wàn)米準備回家，突然聽(tīng)到有女人在喊“來(lái)人啊”。

　　老太太跑過(guò)去一看，一個(gè)30來(lái)歲的男人正從一個(gè)女人手中搶自行車(chē)，樣子很兇。

　　老太太問(wèn)：“你們認不認識？”女人回答根本不認識。

　　老太太三兩步退到男人后面，一把抓住男人衣領(lǐng)，提腿膝蓋一弓，男人一個(gè)踉蹌跌倒在地。從地上爬起來(lái)的男人看見(jiàn)老太太已經(jīng)擺好了拳。再看這架勢！這氣場(chǎng)！男人落荒而逃。

　　在老太太家，記者讓她露一手。她很爽快地在客廳中間盤(pán)腿而坐，棉鞋一脫，雙腳相互交叉，手掌在地上一頂，整個(gè)身體就被支了起來(lái)……

　　最后她還送了老年人一句話(huà)：“人老了，身體和心不能跟著(zhù)老，但練身體也要講科學(xué)講方法，過(guò)猶不及，適當最好。(羅靜娜 邵巧宏）