
在北京奧運會(huì )奧運村,負責推拿治療的中國中醫科學(xué)院望京醫院骨關(guān)節一科醫生張淳,向廣大家長(cháng)建議,夏天常給寶寶揉揉掌橫紋。
小兒掌心的小橫紋上有勞功穴,這個(gè)穴位通心臟,如果每天在睡前,順著(zhù)這個(gè)小橫紋給小兒按摩一次,會(huì )有安神的作用,對于膽小的小兒很有效。
經(jīng)常按摩這個(gè)小橫紋,還可以提高小兒的抗病能力,減少得肺炎和支氣管肺炎的機會(huì ),而且在孩子因肺和支氣管感染,肺部出現干濕性羅音時(shí),按揉這道小橫紋,還可以起到輔助治療的作用。
張淳醫生特別建議:在夏季,適宜給小兒每天按摩這個(gè)橫紋,因為對于心火偏盛的小兒來(lái)說(shuō),這種按摩,正好可以起到降心火、預防因火氣重導致中暑的作用。
有人曾在同齡組兒童中并列對照組進(jìn)行保健推拿,經(jīng)推拿的兒童組,發(fā)病率下降,身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實(shí)踐及其他實(shí)驗皆證明,推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用。
張淳醫生說(shuō),推拿的作用很廣泛,最適合扭傷、關(guān)節脫位、腰肌勞損、肌肉萎縮、神經(jīng)痛、關(guān)節痛,包括肩、肘、腕、膝、踝、指(趾)關(guān)節疼痛等。這些在中醫學(xué)上被稱(chēng)作:陳傷。
常年從事體育運動(dòng)的人,都或多或少出現過(guò)上述的傷痛,這些傷痛在當時(shí)病愈了,但是病根兒卻時(shí)不時(shí)較勁,尤其當勞累和疲乏時(shí),這些陳傷更像在人的身上背著(zhù)很重的分量。普通老百姓也會(huì )有這種感覺(jué),腳崴了緩兩天似乎就好了,但是以后的日子,逢著(zhù)陰天下雨,老傷就會(huì )出來(lái)“搗亂”。所有這些陳傷,都適合推拿治療。
推拿時(shí)間每次以20分鐘為宜,自我推拿時(shí),最好只穿背心短褲,操作時(shí)手法盡量直接接觸皮膚。推拿后有出汗現象時(shí),應注意避風(fēng),以免感冒。此外,在過(guò)饑、過(guò)飽、酗酒或過(guò)度疲勞時(shí),不要保健推拿。如果有各種急性傳染病,急性骨髓炎,結核性關(guān)節炎,傳染性皮膚病,皮膚濕疹,水火燙傷,皮膚潰瘍,腫瘤,以及各種瘡瘍等癥,都是禁忌推拿的。
[國際瞭望] 外媒:4萬(wàn)億投資震撼力堪比奧運
[國是議院] "并肩作戰"的朱镕基和溫家寶(圖)
[國是議院] 一起來(lái)預測周正龍案二審結果
[情感傾訴] 3次出軌 女友用懷孕逼我原諒
[國際瞭望] 視頻:布什晤奧巴馬握手后涂消毒液
[娛樂(lè )旮旯] 宋祖德:謝賢女友懷了謝霆鋒的孩子
[臺海日月] 請預測陳水扁監獄生活如何收場(chǎng)
[體育天空] 英稱(chēng)后悔申辦奧運 欲轉讓閉幕式
[娛樂(lè )旮旯] 李宇春和芙蓉同時(shí)掉河里了?(多圖)
[管中窺史] 毛主席一天要花多少錢(qián)?
[網(wǎng)上談兵] 他砍過(guò)13個(gè)日本鬼子!敬個(gè)禮再走!
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- [個(gè)唱]范范個(gè)唱 張韶涵助陣破不和傳言
- [情感]男子街頭菜刀劫持女友
- [電影]《非誠勿擾》片花
- [國際]烏克蘭議員在國會(huì )比試拳腳
- [娛樂(lè )]庾澄慶說(shuō)沒(méi)與伊能靜離婚
- [星光]小S臺北性感代言
- [八卦]江語(yǔ)晨與周杰倫緋聞成焦點(diǎn)
- [科教]南極科考雪龍船遭遇強氣旋
![]() 少女交友不慎 色誘敲詐10萬(wàn)元 |
![]() 因家人反對男子街頭劫持女友 |
![]() 學(xué)生軍訓猝死 學(xué)校判賠9萬(wàn) |
-
-食藥監局:對問(wèn)題膠囊涉案企業(yè)堅決從重從快處理
-網(wǎng)絡(luò )瘋傳西瓜注射添加劑 打色素彌補瓜瓤發(fā)白(圖)
-遼寧瓦房店市回應千名學(xué)生飲用假冒礦泉水四年
-教育部通報亂收費典型案件 中學(xué)亂收費致學(xué)生焚書(shū)
-中國現有2.3億流動(dòng)人口 異地看病報銷(xiāo)成難題
-北大教授做網(wǎng)癮課題遭質(zhì)疑 學(xué)生稱(chēng)強行上報名單
-藥監局推廣電子監管碼被指浪費人力 無(wú)法管質(zhì)量
-畢業(yè)前“大學(xué)遺憾體”走紅網(wǎng)絡(luò ):沒(méi)戀愛(ài)沒(méi)減肥
-今年高考語(yǔ)文作文不能寫(xiě)繁體字 試題被列入絕密
-大學(xué)生畢業(yè)季成本調查 高達萬(wàn)元畢業(yè)“傷不起”