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　　與一般性的流感不同，青壯年是甲型H1N1流感的易感人群。從墨西哥、日本等地區的發(fā)病情況看，辦公室、學(xué)校是集中發(fā)病嚴重的地方，也是病毒傳播鏈條中相互影響的重要環(huán)節。專(zhuān)家認為，社會(huì )壓力大、亞健康率高的上班族，每天在辦公室封閉的環(huán)境中，和周?chē)�人群頻繁接觸，容易形成“多米諾骨牌”式的傳播方式。因此，上班族尤其需要提高免疫力，做好預防。

　　那么，對于上班族來(lái)說(shuō)，應該如何提升免疫力呢？據TVBS(臺灣無(wú)線(xiàn)衛星電視臺)報道，很多上班族選擇喝牛奶來(lái)補充營(yíng)養、對抗流感。這一方法得到了專(zhuān)家的認可�！吧习嘧迳�活節奏快、工作壓力大，很容易使身體抵抗力下降，合理營(yíng)養是非常重要的防病措施，”營(yíng)養專(zhuān)家指出，每天最好飲用500mL牛奶是非常重要的保護和提高身體免疫力的營(yíng)養防病方法。

　　該專(zhuān)家介紹，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能有效提高人體的免疫系統功能，而牛奶蛋白質(zhì)中含有能調節免疫功能的獨特成分，如免疫球蛋白、乳鐵蛋白及多種氨基酸。所含的溶菌酶、乳過(guò)氧化物酶更能在腸內發(fā)揮抗感染的過(guò)程中，保護身體的免疫功能。一般成人每天需要攝入80?100g的蛋白質(zhì)，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)至少要保證50%，才能保證體內免疫系統的正常運作。

　　隨著(zhù)越來(lái)越多人認識到牛奶對提升免疫力的作用，細心的商家也將牛奶柜臺放到了顯眼的位置。記者在本市幾家大賣(mài)場(chǎng)看到，蒙牛等國產(chǎn)品牌牛奶柜臺前消費者絡(luò )繹不絕，時(shí)常見(jiàn)到消費者向促銷(xiāo)員詢(xún)問(wèn)多喝牛奶增強免疫力的相關(guān)知識，牛奶產(chǎn)品銷(xiāo)售氣象火熱。

　　不少專(zhuān)家認為，甲型H1N1流感疫情會(huì )像季節性流感一樣，隨著(zhù)北半球夏季的到來(lái)而衰退、減弱。但美國喬治?華盛頓大學(xué)流行病學(xué)家洛內?西蒙森認為，夏季高溫可能阻止不了這種流感的流行。英國帝國理工學(xué)院的研究人員在最新一期《科學(xué)》雜志上預測，甲型H1N1流感成為全球性大流感已初見(jiàn)端倪。日本甲型流感確診病例48小時(shí)增10倍，日本國內感染人數可能已突破千人大關(guān)，據日本共同社18日上午官方證實(shí)的統計數據，日本境內非輸入性確診病例已達130例。

　　“不管流感病毒如何變異，最重要的還是如何預防與應對，”專(zhuān)家強調，對于大多數人而言，提高免疫力、增強防御病毒侵襲的能力是當前最該受重視的。