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　　“為革命，保護視力，眼保健操現在開(kāi)始……”從1982年至今，由教育部等10部委向全國推廣的眼保健操，一做就是20多年。近日，杭州市蕭山區的3所小學(xué)試行了一套新眼保健操。不同于舊操，新眼保健操改為站著(zhù)、睜著(zhù)眼睛做。據悉，這套“多維視覺(jué)眼保健操”已通過(guò)專(zhuān)家評審，今年還將繼續在杭州擴大試點(diǎn)范圍。

　　七成人不愿做舊眼保健操

　　記者分別在北京市定福莊第二小學(xué)、上海市楊浦小學(xué)分校、天津薊縣第六中心小學(xué)、石家莊市四中路小學(xué)等十余所小學(xué)展開(kāi)了調查，發(fā)現所有學(xué)校仍然在做第一套眼保健操，絕大多數還分為上下午兩次做，分別為揉天應穴、擠按睛明穴、揉四白穴、按太陽(yáng)穴輪刮眼眶四節，有些學(xué)校還增加了一節“干洗臉”，即將兩手四指并攏沿鼻梁兩側向上推，一直推到前額，然后順著(zhù)眉橫骨沿太陽(yáng)穴向下拉。在隨機調查的20名小學(xué)生中，有14位表示，不愿意做眼保健操。上五年級的丹丹告訴記者：“每天都要做五分鐘，太枯燥了。趕上老師不在的時(shí)候，我就睜開(kāi)眼睛偷懶，或和邊上的同學(xué)聊天�！币晃荒型瑢W(xué)表示：現在，廣播體操都已經(jīng)更新到第九套了，眼保健操卻一成不變。如果有更新鮮有趣的方法，倒是愿意試試。

　　這套“多維視覺(jué)眼保健操”共分四節，分別為“遠近點(diǎn)視覺(jué)運動(dòng)”“左右圓線(xiàn)視覺(jué)運動(dòng)”“多方向視覺(jué)運動(dòng)”和“明暗交替視覺(jué)運動(dòng)”。做操時(shí)，學(xué)生們或雙手食指豎起不停向前后上下左右方向伸出，或單手在眼前畫(huà)8字，而眼睛始終盯著(zhù)手指，隨著(zhù)手指的運動(dòng)調整目光。

　　據杭州市寧圍二小校長(cháng)介紹，推廣新眼保健操后，該校近視學(xué)生中80% 視力都有所提升，大部分恢復到0.6、0.8，個(gè)別還達到1.0甚至1.5。

　　棄“穴位按摩”改“眼球運動(dòng)”

　　“讓眼球運動(dòng)，就像主張人身體多運動(dòng)一樣，總歸是好的�！毙l生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗室主任、上海市眼科質(zhì)量控制中心主任、復旦大學(xué)眼科教授褚仁遠表示，這套新眼保健操，其實(shí)就是用眼球的運動(dòng)來(lái)代替穴位按摩，這在國際上早有人試驗。用一個(gè)類(lèi)似于液晶電腦屏幕的裝置，上面有九個(gè)區域，上下左右布滿(mǎn)了燈泡，使用時(shí)，這些燈泡會(huì )依次亮起，使用者則依次看向這些點(diǎn)，這就等于眼球在運動(dòng)。在美國、新加坡以及中國臺灣都有這種產(chǎn)品銷(xiāo)售，叫眼球近視訓練器�！皳�說(shuō)有效果，但至今還沒(méi)有相關(guān)論文出來(lái)�！�

　　新眼保健操發(fā)明人黃維克表示，舊眼保健操是對幾個(gè)穴位的按摩，很多孩子無(wú)法準確掌握按摩的位置，就算按壓的位置正確，力量如果不夠，還是起不到效果。從衛生角度來(lái)說(shuō)，做眼保健操前，學(xué)生大多沒(méi)有洗手，就接觸眼部四周的皮膚，新眼保健操可以減少眼睛感染細菌的機會(huì )。此外，他還考慮了兒童心理學(xué)，“小孩子天生好動(dòng)，喜歡睜著(zhù)眼睛看世界。我的眼保健操主張睜開(kāi)眼睛，動(dòng)作設計也是從孩子們喜歡的姿勢出發(fā)�！�

　　新眼保健操不能防治近視

　　“雖說(shuō)對眼球靈活度、血液供應有好處，但是，新眼保健操是不是可以防治近視眼，就要打個(gè)問(wèn)號了�！瘪胰蔬h直言道，因為近視眼的成因很復雜，遺傳就在近視眼的形成中起了約60%的作用，還有40%取決于環(huán)境因素的影響，比如，長(cháng)時(shí)間看近距離的東西，會(huì )使調節系統痙攣，從而導致近視。所以說(shuō)，單靠一種方法防治近視，是不現實(shí)的。

　　“即使這套操在部分個(gè)體身上能看到效果，推廣開(kāi)來(lái)也為時(shí)甚早�！瘪胰蔬h稱(chēng)，新方法試用后，還必須經(jīng)過(guò)6個(gè)月隨訪(fǎng)，并從散瞳驗光結果、以及眼周長(cháng)度、角膜彎度等多個(gè)屈光參數來(lái)進(jìn)行綜合效果判定�！�